Худеем или ху....

[Натали]

Как раз на днях, читала обсуждение этой чайной новости .

Если интересно, глянь сюда.

[Sintana]

Не вижу ничего плохого в чае с молоком.

А по телеку еще и не такое расскажут. То соль и сахар - белая смерть, то хлеб смертельно опасен. Нет вредных продуктов, есть нерациональное их употребление. А журналюги любят страсти раздувать.

[accounter]

+1. У кого больной желудок, необходимо или пить некрепкий чай, или забеливать как чай, так и кофе.

[Tamriko]

Я чай без молока не воспринимаю

Но терпимо отношусь к тем, кто пьет чай с сахаром

[Uljana]

Сегодня по ОРТ , был интересный фильм....

тут

 

Я блин весь прошлый год.. пил чай с молоком... а оказывается нельзя

 

 

а кофе с молоком?

[A2K]

а кофе с молоком?

с молоком лучше огурцы

[Conejito]

Селёдка лучше с молоком, я обажаю

[Bet]

Лучше с икрой.

И не селедка, а семга. Или лосось.

[Kelt]

И не с молоком, а с водкой :-)

[Guest Ket_za_rulem]

+1. У кого больной желудок, необходимо или пить некрепкий чай, или забеливать как чай, так и кофе.

Все индивидуально - у некоторых после час я молоком желудок становится больным.

 

П.С. Была хорошая тема, без лишней воды, надо было налить бурды, чтоб было "как всегда"

[Katya]

Мне думается, что прислушиваться к собственному организму важнее мифической полезности-неполезности. По количеству еды, качеству, отдельным ингредиентам отслеживать реакцию как сиюминутную (тяжесть-легкость, насыщение-переедание), так и долгосрочную (потеря веса, откаты, привесы, стагнация и т.д.) и делать выводы. Часто мы просто не умеем слушать свой организм, не знаем его предпочтения и не умеем прочувствовать связь между тем, как и что мы едим и тем, как мы чувствуем себя и как выглядим.

[Kelt]

По поводу прислушиваться

 

Думаю мало кто разговаривает и слышит свой организм (икота, пердёж, отрыжка не в счёт)

Эт к психиатру

А вот если взять наш организьмь как отдельное -ство, то он таки да, даёт понять, что плохо, а что хорошо.

Особенно это замечают кормящие мамы :-)

[Guest Ket_za_rulem]

Январский номер журнала "Dieta" имеет приложение, где расписано меню для похудения аж на месяц. В некоторых похудательнвх центрах за недельное меню, составленное на основе заполненной в инете анкеты, хотят 700 крон (ахренели!). Журнал стоит 39 крон.

 

Рацион расчитан на 1500 калорий/день. Рецепты вполне съедобные, а объем еды, предлагаемый на день, кажется просто огромным.

 

 

[Pooh]

Побегу завтра искать

[GFM]

Мне думается, что прислушиваться к собственному организму важнее мифической полезности-неполезности.

===skipped===

Часто мы просто не умеем слушать свой организм, не знаем его предпочтения и не умеем прочувствовать связь между тем, как и что мы едим и тем, как мы чувствуем себя и как выглядим.

 

Полностью поддерживаю. Надо бы как-то научиться его слушать. Нас в детстве всячески от этого отучивали стандартизованным питанием, но надо забыть все эти глупые уроки детства и научиться обратно.