Přejít na obsah

Recommended Posts

  • Odpovědi 74
  • Created
  • Poslední odpověď

Top Posters In This Topic

Odesláno
Да я, чего греха таить, ножки поджимаю и подтягиваюсь.

Можно подтягиваться "уголком", двойная польза. Или выкопать яму между стоек.

Odesláno

В яме вода может появиться. Уверен, что ее закопают до следующего моего забега. А уголком я тоже пытаюсь. Но не скромно как то в лесу. Можно и сальто крутануть. А врдуг упекут в дурку?

Odesláno
То ли дело в лесу. Птички поют. Собачки лают. Велосипедики проезжают...

Я прям настолько проникся, что занес эту фразу в Музеум.

Odesláno

В чем еще для меня, фишка игры. Ведь за этот турник, вернее даже за два, (их там 2), кто-то кому-то заплатил. С виду все эстетично. Пройдет старушка и скажет -" Какая прелесть! Теперь молодежь будет спортом заниматься, а не шприцами озорничать." А на деле построили каку на палочке. Ни детям, ни взрослым. Я не обсуждаю остальные снаряды, стоящие рядом(не сфотографировал). А между тем, турник есть самое дешевое и действенное средство тренировки.

Odesláno
А между тем, турник есть самое дешевое и действенное средство тренировки.
- а ещё можно отжиматься. Просто отжиматься, с хлопком перед собой, с хлопком за головой, и даже - с хлопком за спиной! А если отжиматься - стоя вверх ногами - то можно и баланс тренировать...))) ;)
Odesláno

Отжимания, хинду-отжимания, с хлопками в разных местах, это само собой. Не забываю и про barpees, точнее super barpees.Но турником другие группы мыжц нагружают. Широчайшие мыжцы подтягиваниями тренируются.

Odesláno

На пешевелотропинке со Зличина в Собин поставили почти нормальный турник и прессокачалку. Очень удивили. )))

Odesláno

Да, отсутствие турников явно является проблемой. Могу подсказать самодельный турник на Праге 6, ост. Červený Vrch. Посреди черешнево-вишневого сада, рядом с детской площадкой, какая-то добрая душа приколотила к двум соснам перекладину. Турник (Прага 6)

Живущим на Гурке тоже радость. В парке есть небольшой комплекс со спортивными снарядами и опять-таки между двух деревьев приколочена перекладина.Турник на Гурке.

Odesláno

На Гурке отмечусь в ближайшее время. Я там уже бывал. Там все тренажеры хорошие. Но многие для меня слабоваты. Теперь прямым ходом туда. Пока не оторвали защитники природы. Мерси за информацию.

Odesláno

Человек дал ясно понять, что ему нужен свежий воздух для бега + турник. Зачем сюда впихивать спортзалы, где нечем дышать, я не уловил.

Odesláno

Нет нет, я не давал понять. Просто если вещь стоит (турник), то для чего? Для дела или для красоты? Бегать по заповеднику всегда разумнее, чем на дорожке в фитнесе. Там не только собачки и птички, там запахи природы.

Odesláno
группы мыжц нагружают. Широчайшие мыжцы

Слушайте, бандерлоги! Слушайте! :)

Я даже предупреждение не буду давать. Ибо прелестно.

Pokud chcete odpovídat, musíte se přihlásit nebo si vytvořit účet.

Pouze registrovaní uživatelé mohou odpovídat

Vytvořit účet

Vytvořte si nový účet. Je to snadné!

Vytvořit nový účet

Přihlásit se

Máte již účet? Zde se přihlašte.

Přihlásit se



  • Kdo si právě prohlíží tuto stránku

    • Žádný registrovaný uživatel si neprohlíží tuto stránku
×
×
  • Vytvořit...