Занятия фитнесом

[halion]

Здравствуйте, уважаемые форумчане! Посоветуйте пожалуйста фитнес клуб с русскоязычным тренером(желательно в центре Праги). Хотел бы, позаниматься, привести себя в форму. Спасибо.

 

[cesr]

775 183 515 Анна

тренировки в axa gym

 

подходил туда, смотрел, обсуждал разное.

с июля начну ходить.

[fitness-trainer]

 

 

[Sergei]

Мои аплодисменты, да...

 

[Jin]

на велик и вперед 50км

или в бассейн

нах никакие -несы не нужны

электроники уже проверили

[GFM]

Я бы посоветовал фитнесс Brumlovka.

Тренера образованные, и многоязычные, включая русский. Спортзалы оборудованы очень неплохо, есть бассейн сауны, медицинский диагностический уголок, солярий и даже загорательная крыша с видом на михельский лесс.

 

Когда я туда ходил, мне очень понравилось. Они даже принимают к оплате различные малопопулярные фантики типа "Benefit plus", "Flexi pass" итд.

 

Лучше всего было бы на велике ехать до брумловки, и там идти в сауну или бассейн. Я с этого и начинал. Потом меня поймал тренер, и бесплатно составил мне план занятий в тренажорке, на основании показаний каких-то медицинских приборов.

 

 

[STV]

план занятий в тренажорке

Т.е. в ближайшей пивной отожрались?

[Джон]

http://www.muj-trener.cz/

Хожу к нему в ББЦ на Желивскего.

[halion]

Спасибо за информативные ответы, попробую воспользоваться.

[Kvix]

Хожу к fitness-trainer в axa gym. Впечатления от тренера очень хорошие.

[A2K]

чисто имхо - в разы больше толку будет, если ходить не во всякие гламурные фитнесы-шейпинги-велнесы-сауны с персональным тренером, а в обычную местную посиловну, куда народ ходит годами тягать железяки, а не тусоваться. Там всегда найдется у кого купить стероиды кто посоветует итд.. Единственно - там люди не всегда приятно пахнут, а самые частые выражения "vole" и "curaku"...

[Jin]

Этот Василий Алибабаевич, этот curaku... мне на ногу батарею сбросил, vole! ©

[Леля]

чисто имхо - в разы больше толку будет, если ходить не во всякие гламурные фитнесы-шейпинги-велнесы-сауны с персональным тренером, а в обычную местную посиловну, куда народ ходит годами тягать железяки, а не тусоваться. Там всегда найдется у кого купить стероиды кто посоветует итд.. Единственно - там люди не всегда приятно пахнут, а самые частые выражения "vole" и "curaku"...

Ja za glamurnie posilovny, menše šansov na travmu na figovych trenažerach.

Opjat že vokrug ne dalnobjšiky a priličnye ljudi.

 

не надо воспевать романтику общаги, чай не дети уже.

[GFM]

не надо воспевать романтику общаги, чай не дети уже.

 

Полностью поддерживаю. Гораздо человечнее заниматься в одной тренажёрке со старостой Праги 4, чем с ребятами из подворотни .

 

Хотя, в чём-то обычные ребята конечно и получше будут чем даже самый старый староста. Выражения проще, мысли прямолинейнее. Главное чтобы не завидовали чёрной завистью и не нашлось среди них националиста какого-нибудь который затаит хитрый план травматизации понаехавших случайно падающими гирями.

 

 

 

[Katya]

Гламурная тренажерня - это своего рода social club, тоже симпатично, особенно если с загоральной крышей с видом на лес.

 

Чтобы привести себя в форму, нужны гантели, штанга и стойка. И шансы сделать себе красивое тело в подворотной посиловне гораздо выше, так как отвлекать от кача не будет гламур . Самые эффективные тренировки - молча и сосредоточенно, не рассупониваясь на музыку из динамиков, кино и треп посетителей.

И тренеры работают за копеечку, и, как мне кажется, специально затормаживают процесс приведения себя в форму, пропагандируя бесполезные тренажеры, фитболы, сауны и прочие групповые заманухи. Девушки, обратите внимание в раздевалках, что среди тех, кто посещает групповые аэробики, нет красивых тел.