Přejít na obsah

Recommended Posts

Odesláno

Если б кто мне год назад сказал, что я буду по 10 км в день бегать в легкую, я б тому... :rotfl: Просто мне стало в кайф...

На форуме полно тех, кем можно и нужно восхищаться. Вообще эмиграция - удел сильных (духом) и целеустремленных людей. :beer:

Odesláno

Катрин, может если б с детства начали этим заниматься, стали бы мировой чемпионкой?

  • 2 weeks later...
Odesláno

Не вчера это было, но ... и не в том веке...

 

Утро. Подъем, зарядка, завртрак и прыг в машину. Шпиндл. Катание с 12-00 до 16-00. Катание маньячное, без перерывов. С 16-00 перерыв на обед и в 17-45 я снова на подъемнике. Катаюсь с 18-00 до 21-00 без перекуров. В 21-30 я снова за рулем. В 23-30 я в Праге. Легкий ужин. Обливание холодной водой, 50гр. виски и ... выключатель в положение "Выкл".

 

Достижение? Да не особо. Это лишь один из дней в сезон 2006-2007гг.

 

 

Odesláno
Это называется "хорошо быть без детей и холостым :)"
Это называется "хорошо быть молодым".

А тема, раз Джин на все забил, напомню я - достижения а) наши б) сегодня.

Хорошо, что у темы есть Katrin.

Odesláno

:rolleyes:

Satenik, мерси. Я пока не в теме, после рекордных позавчерашних 12.66 км за час нога (правая) отваливается. Но только на бегу. Завтра выясним, есть ли смысл стирать подошвы дальше. Затим по 150 и спать :)

 

По результатам сегодняшнего утра. После 10 км голени болеть перестали. Я себе говорю тогда, ну что, мать, давай еще туда свернем. А что, давай, отвечаю. До дома близко, а бегать еще охота. А давай еще? Не вопрос, отвечает мое второе "я". Итог - 21 км 290 м (как в аптеке!) за 1 час 46 мин. Скорость не ахти, хотя грунт на морозе чистый и не скользко.

Все хорошо, но вода в клапанах фляжек замерзла, надо незамерзайку заливать для марафонцев!

 

Мороз и солнце, день чудесный,

Еще ты дремлешь, друг прелестный?

 

15/02 Сказывается весенняя усталость?.. Витаминов мне и солнышка всем!

 

DISTANCE

18.05 km

DURATION

1h:27m:05s

AVG. PACE

4:49 min/km

CALORIES

872 kcal

 

21/02/2015

 

DISTANCE

22.33 km

DURATION

1h:47m:27s

AVG. PACE

4:49 min/km

CALORIES

1081 kcal

 

12-minute test 2.49 km

One hour 12.47 km

1 km 4m:49s

1 mile 7m:45s

3 km 14m:26s

3 miles 23m:14s

5 km 24m:04s

10 km 48m:07s

Half marathon 1h:41m:31s

 

Статистика с момента регистрации на endomondo

Total Distance (km)

48.98 km 2014

469 km 2015

Running

 

RunCzech - přiřazení čísla na závod

Vážený uživateli,

na závod Sportisimo 1/2Maraton Praha - 21,0975 km (2015) Vám bylo přiděleno číslo F4364.

Těšíme se na Vás 28. 3. 2015.

  • 4 weeks later...
Odesláno
Это называется "хорошо быть без детей и холостым smile.gif"

Нет так. Раньше у меня цель была. Теперь она достигнута и необходимости гонять на борде весь день и вечер отпала. Вот и вся недолга... Катать по склонам мне в принципе не интересно, а вот на какой-то скитур я подпишусь с удовольствием.

Odesláno

Это в "Видеоприколы". Тут тема про собственные достижения. Или на видео ты? :)

Odesláno

Хорошо, что в этой теме хоть изредка о своих достижениях тоже бывает.

Спасибо, Katrin, расшевелила меня.

Возвращаю себе былую форму.

 

Сегодня опять 3 км в бассейне.

А ведь последний раз было 2 км два года назад, с тех пор только пенсионерские 1.5.

Odesláno
Сегодня опять 3 км в бассейне.

Сурьезная заявка! Для бега нужны здоровые коленки и время. А вот для плаванья.... Снимаю шляпу!!! )))

Odesláno
Сурьезная заявка! Для бега нужны здоровые коленки и время. А вот для плаванья.... Снимаю шляпу!!! )))

получаестя, что для плавания ничего из выше перечисленного не нужно? а чего шляпу снимаешь? :unsure:

Odesláno
получаестя, что для плавания ничего из выше перечисленного не нужно?

Сколько человек бегают по улицам? А сколько хорошо плавают на дорожках бассейнов? Вот и ответ.

 

а чего шляпу снимаешь?

Потому что знаю что такое проплыть 3км, ибо в теме. Еще аргУментов?

Pokud chcete odpovídat, musíte se přihlásit nebo si vytvořit účet.

Pouze registrovaní uživatelé mohou odpovídat

Vytvořit účet

Vytvořte si nový účet. Je to snadné!

Vytvořit nový účet

Přihlásit se

Máte již účet? Zde se přihlašte.

Přihlásit se
×
×
  • Vytvořit...