Депрессия

[Bet]

10 способов впасть в депрессию 

 1. Не занимайтесь своей жизнью, займитесь чьей-то. Жертвуйте собой ради кого-то, желательно, жертвуйте усердно, начисто забывая о себе. 

 2. Не вздумайте выражать свои чувства. Особенно злость. Это - нехорошо. Злятся только плохие люди. 

 3. Всегда делайте то, что должно и что нужно (особенно кому-то другому!). Лучше при этом выбрать что-то поглобальнее. Иметь денежный долг, кредит, ипотеку, это слишком мелко. Лучше будьте пожизненно должны что-нибудь вашей маме или вашим детям. 

 4. Не присваивайте себе своих достижений. Это мелко. Критикуйте себя, будьте недовольны, неудовлетворены всем, что делаете. Будьте перфекционистом, требованиям которого невозможно соответствовать. Все что вы уже достигли выбросите в корзину. Это вы уже сделали, зачем этим гордиться и радоваться, ведь можно сделать лучше. Нет предела совершенству, поэтому вы его никогда не достигнете, но всегда должны делать все, чтобы приближаться. Тратьте на это по-больше сил, не жалейте себя. 

 5. Почаще чувствуйте себя виноватым. Вы ведь можете нанести кому-то нечаянный вред? Не специально, конечно, но можете. Товарищу отказали сегодня. Он вас всегда просил встретить его ночью в аэропорту, и вы всегда соглашались. А сегодня отказались, потому что у вас чудовищный грипп, и вы и так на работе еле сидите. Он вон как расстроился. А почему? Из-за вас! Почаще извиняйтесь за все. Вы же виноваты, даже если очень стараетесь все делать правильно. Вот, например, сегодня занимали место в метро, дышали там, а там и без вас душно. Как не хорошо! стыдитесь. 

 6. Никогда не занимайте никакой позиции. Лучше не иметь никакого мнения. 

 7. Регулярно думайте о том, как вас оценивают другие люди. Сделайте так, чтобы они вами гордились! Соответствуйте. 

 8. Берите на себя по-больше ответственности.Отвечайте за все проекты на работе, за самочувствие соседки, за то, надел ли ваш муж с утра свежую рубашку, с кем дружит ваш ребенок, с кем спит ваша подруга, выпил ли ваш папа вечером свое лекарство, всем ли вашим сослуживцам тепло или холодно в офисе, и, конечно, за настроение вашего начальника. Ну и, разумеется, вы не можете спокойно спать, если дети в Гондурасе голодают. 

 9. Не вздумайте защищать себя или свои интересы! Ну если только вам необходимо почувствовать себя виноватым... А так не вздумайте. Если в метро вас лапает подвыпивший мужчина, не вздумайте возмущаться или отодвигаться. Помните, что он просто сексуально неудовлетворен, и возможно именно вы можете ему помочь! Соблюдайте правила фона, не отсвечивайте. 

 10. Ну и самое главное: не забывайте, что может случиться все, что угодно! Мир полон опасностей, люди к вам недружелюбны и вы еще должны заслужить их любовь и хорошее отношение. Кругом маньяки и убийцы, мир непредсказуем, и ничем хорошим это все не кончится. Поэтому - тщательнее все планируйте, контролируйте и организуйте. Будьте начеку! Предсказывайте всегда плохое, тогда точно не ошибетесь. Много не смейтесь, а то завтра будете плакать. Лучше не смейтесь вообще. 

[All Aix]

Инна, ты чё - развелась?

[Karl]

ее зовут Инна?

[Bill]

9 часов назад, Bet сказал:

10 способов впасть в депрессию  

Наступает время, когда желание уходит. Ко всему. И к вещам, и к людям…

[Bet]

10 часов назад, All Aix сказал:

Инна, ты чё - развелась?

Нет. 

[Bet]

11 часов назад, All Aix сказал:

Инна, ты чё - развелась?

Нет. Пока справляюсь )))

[All Aix]

3 минуты назад, Bet сказал:

Нет. Пока справляюсь )))

Я тоже. Хотя так трудно... Но у меня детей даже больше,  чем у тебя. Так что, во имя...

[foreigner]

А я - да... как-то вдруг...

[Bet]

31 минуту назад, All Aix сказал:

Я тоже. Хотя так трудно... Но у меня детей даже больше,  чем у тебя. Так что, во имя...

У тебя дети поди взрослые самостоятельные уже?

[Bet]

3 часа назад, Bill сказал:

Наступает время, когда желание уходит. Ко всему. И к вещам, и к людям…

Это печально. Человек жив пока есть ради чего жить, радоваться, когда есть какая-то цель, которая занимает его больше всего.

[GDV]

13 часов назад, Bet сказал:

Много не смейтесь, а то завтра будете плакать

А ведь в моем детстве так говорили вполне всерьёз (рука-лицо).

1 час назад, foreigner сказал:

А я - да... как-то вдруг...

Что да? Ты опять развёлся?

[All Aix]

5 часов назад, foreigner сказал:

А я - да... как-то вдруг...

Это ощущалось.

[All Aix]

5 часов назад, Bet сказал:

У тебя дети поди взрослые самостоятельные уже?

Взрослые, но не самостоятельные, кроме старшего. Да и тот такой мудак... Но парень хороший.

[Bet]

1 час назад, All Aix сказал:

Взрослые, но не самостоятельные, кроме старшего. Да и тот такой мудак... Но парень хороший.

Вспомнилось что-то:

- Как вы воспитали такого хорошего мальчика?

- Ложь, шантаж, угрозы.

[Neznajka]

"Регулярно думайте о том, как вас оценивают другие люди. Сделайте так, чтобы они вами гордились! Соответствуйте"

Задумалась.. Женский коллектив, там ведь можно быть семи пядей во лбу, а все без толку. Есть же такие тетки, которым даже моргание не такое.