Здоровое питание

[AgentXXX]

За 3 часа в бане я в себя вливаю 2-3 литра обычной и негазированной.

Сегодня было 2, прошлую пятницу было почти 3.

[Иринка]

Пить много воды - не только полезно но и вредно.

 

В принцыпе я никому ничего не навязываю, рассказываю о себе,

пью воду и мне хорошо. Не ем мяса, соленого и острого.

Не планирую попасть в долгожители, хочу улучшить качество своей жизни и своих близких.

[StYlus.]

Труп каракатицы насильственный, а у яблока - естественный.

Разница почти незаметная - вешаешь убийство на себя или нет

Вот подобные заявления и показывают, что «идеологическое вегетарианство» основано на чистом бзике.

А то мне как-то всегда казалось, что умершие естественной смертью яблоки и прочие фрукты-овощи-трывы человек обычно в пищу не употребляет без крайней нузжды, обычно свежачка хочется, свежесорванного-свежеубитенненького :^)

 

И ещё далеко не всё множество едящих совпадает с множеством убийц-сборщиков урожая :^)

 

Но ведь обосновать таким образом настолько красиво и круто — «не ем убитое живое существо». Просто границу между живым и неживым каждый/ая тут начинает проводить, где ему/ей лично хочется (или где хочется взявшим его/её в охмурение). Кто-то между мясом и птицей, кто-то между активно шевелящимся и шевелящимся неактивно, и т. д., при этом почему-то забывая, что растения ведь на самом деле не менее живые, чем животные, включая человека. А минеральную еду пока есть не начуились, поэтому приходится изворачиваться словесно и казуистически :^)

 

ЗЫ. Есть у меня одна дальняя знакомая, её вот увело с жизни нормального человека сначала в вегетарианство, потом в строжайшее, в последнее время в сыроедение — и если бы сыра! :^) Она рассказывает: поем фруктов-травок — желудок поёт! А мне неудобно ей сказать: да он не поёт, он криком кричит — мяса дай же!

[Mishan]

За 3 часа в бане я в себя вливаю 2-3 литра обычной и негазированной.

Сегодня было 2, прошлую пятницу было почти 3.

Ключевое слово - в бане

 

При определенных условиях организм требует большого количества жидкости (с похмелья к примеру или в той же бане), но вот наверняка не всем можно пить "лишнее" количество жидкости. ИМХА.

[ocean]

Достаточно пить при этом кофе/зеленый чай - т.е. диуретики и иметь более-менее здоровые почки, и не будет никаких проблем.

Кстати, я вот не могу определиться алкоголь мочегонное или нет? Пиво - точно да, а крепкий, наверное нет?

[StYlus.]

Ну вот я, например, пью в день пару чашек жидкости, от полулитра до литра. Колчество всерх этого для меня было бы издевательством. (Конечно, изредка бывают особые условия, когда приходится больше.)

 

Ещё в школе, когда мы ходили во всякие «турпоходы», моя полная и не нужная мне фляга всегда была последним спасением жаждущих :^)

[Mishan]

В принцыпе я никому ничего не навязываю, рассказываю о себе,

пью воду и мне хорошо. Не ем мяса, соленого и острого.

Не планирую попасть в долгожители, хочу улучшить качество своей жизни и своих близких.

Ира я тоже ни к чему не призываю, просто высказал мнение.

У самого огромный лишний вес и вопрос пить или не пить именно много и без желания периодически возникает!

Одно знаю точно - есть нужно меньше и двигаться больше!!!

[AgentXXX]

увело с жизни нормального человека сначала в вегетарианство

Далее по классической схеме - неалко пиво, надувная тёка, ...

Заяц из морковки ещё никого до добра не доводил!

наверняка не всем можно пить "лишнее" количество жидкости. ИМХА.

А кто сказал что 3-4 литра чистой воды в день много или где-то лишнее?

Есть миллион всяких рассчётов.Типа 50 мл/день на кг живого туловища.

Вот и всё.

Осталось нагуглить такую хрень.

[lovermann]

Ну, я пью сколько мне хочется - обычно это 4-6 чаев в день и бутылка обычной воды Rajec.

 

[Иринка]

Сережа, я пока что провожу опыты над собой, терять как бы нечего,

однозначно стала себя лучше чуствовать.

Только надо запастись рецептами каких-то кабачков на гриль, а то скоро сезон, а я колбасу не ем.

 

Обещаю, что свяжусь с нашим американским доктором(Не путать с британскими учеными ), спрошу, как насчет воды для крупных людей.

[Mishan]

Есть миллион всяких рассчётов.Типа 50 мл/день на кг живого туловища.

Вот и всё.

Осталось нагуглить такую хрень.

 

Ага и еще нужно поверить всему тому что пишут.

Думаю что без консультации с врачом способным оценить влияние и возможные последствия именно для конкретного организма конкретной воды много пить наверное не стоит.

[Mishan]

Сережа, я пока что провожу опыты над собой, терять как бы нечего,

однозначно стала себя лучше чуствовать.

Только надо запастись рецептами каких-то кабачков на гриль, а то скоро сезон, а я колбасу

То что стала себя лучше чувствовать это здорово!!!!!, а терять есть всего чего.

 

Я великолепно грилую и овощи, так что к открытию заградно-шашлыкового сезона обязательно учтем!

[AgentXXX]

есть нужно меньше и двигаться больше

Во-первых - смотря чего кушать и в каком режиме.

По поводу движения у нас у всех классический пример под домом стоит - машина.

С большим пробегом а/м живёт меньше.

А механики в человеческом организме намного больше.Так что - тут тоже надо осторожно.

 

[Mishan]

Во-первых - смотря чего кушать и в каком режиме.

По поводу движения у нас у всех классический пример под домом стоит - машина.

С большим пробегом а/м живёт меньше.

А механики в человеческом организме намного больше.Так что - тут тоже надо осторожно.

Кушать всего и по меньше в любом режиме ( ну все такое вкусное блин), вот на счет движения без фанатизма конечно.

[Иринка]

Может кто напишет про фруторианство? Есть опыт? И посоветует блендер для смузи.

 

Я великолепно грилую и овощи, так что к открытию заградно-шашлыкового сезона обязательно учтем!

 

Хо-хо-хо, сезон обещает быть жарким!