Přejít na obsah

Recommended Posts

Odesláno

Рояли на шестой этаж без лифта таскать не надо :).

Нужен кто-то мужского пола, способный подтянуться на перекладине от 50 раз. Или (а лучше "и") способный жать от груди половину своего веса раз хотя бы 70.

А так же кто-то женского пола, способный сделать женских отжиманий (сиречь с упором коленями) не менее 90 раз.

Очень бы хотелось найти подобных спортивных человеков нечеткой национальности (не чехов, значить).

Подробности напишу тем, кто вдруг найдется. Речь идет о соревнованиях, куда хочется и наших привлечь.

  • Odpovědi 34
  • Created
  • Poslední odpověď

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Posted Images

Odesláno

до того как оторвал себе плечо все твои нормативы бы выполнил :) если актуально через пару-тройку мес, то имело бы смысл подумать...

Odesláno

Ну вот зачем ты так сделал? Утёрли бы нос чехам :). Не, всё будет происходить 12.12.

Odesláno

Там на выносливость упражнение. Ты легкий, ты бы как раз был тем, кто нам нужен. Сакра.

Odesláno

При нормальном весе и телосложении 50 раз подтянуться - это ваще сила. Потому что выносливость в таких упражнениях и красивое атлетическое тело - очень часто не сочетаются. В посл. раз на ютубе мужик 90 раз подтягивался, так по нему ваще не скажешь, что он гантелю когда-либо держал.. сухой такой весь, сильный, и выносливый.

Odesláno
При нормальном весе и телосложении 50 раз подтянуться - это ваще сила.

Да это не сила и не выносливость а техника.

GDV, не уж то до Crossfit добрался?

Odesláno

MaxS,

Спасибо. Познавательно.

Просто никогда про такое не слышал.

 

Odesláno
Да это не сила и не выносливость а техника.

опиши, плз, технику, с помощью которой можно подтянуться 50 раз на перекладине. у меня больше 30-33 раз не выходит, хоть убей себя об эту перекладину. научи. я тоже хочу :-)

Odesláno
меня в этом плане всегда поражали вот эти парни

глаза раскрой, он метана съел больше, чем ты аспирина за всю свою жизнь

Odesláno

Заявленные нормативы серьёзны, действительно соревновательный уровень.

Кроссфит, многобрье какое?

Odesláno
половину своего веса раз хотя бы 70.

 

130кг жал от груди.. при своих 75 .. ниacилил :)

надо типа наоборот... не раз 130 а раз 100 - 38.

Я при весе в 54 жал максимум 92кг, но 27кг раз сто, не уверен бы что смог... по другому тренироваться надо.

Odesláno
Да это не сила и не выносливость а техника.

GDV, не уж то до Crossfit добрался?

И сила, и выносливость, и техника.

Не, мы пока просто любительствуем. Но как-то все серьезнее и серьезнее.

Вот мои съемки с прошлого года. Я заведую графическо-оформительской частью, тот, кто на видео - договаривается на счет призов и прочего.

Ну и участвуем, понятно. В прошлом году было человек 20, нынче будет больше 30.


 

у меня больше 30-33 раз не выходит, хоть убей себя об эту перекладину. научи. я тоже хочу :-)

Приходи 12-го числа. Обсудим всё с профиками.

Pokud chcete odpovídat, musíte se přihlásit nebo si vytvořit účet.

Pouze registrovaní uživatelé mohou odpovídat

Vytvořit účet

Vytvořte si nový účet. Je to snadné!

Vytvořit nový účet

Přihlásit se

Máte již účet? Zde se přihlašte.

Přihlásit se



  • Kdo si právě prohlíží tuto stránku

    • Žádný registrovaný uživatel si neprohlíží tuto stránku
×
×
  • Vytvořit...