Натали 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 А для Кегель-фитнеса тренер нужен, как считаете? И как лучше заниматься в группах или индивидуально? Только я подумала, что у тебя все нормализовалось, но оказалось, что это был лишь мираж . Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Dohly_kot 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 Йога это, конечно хорошо, но мне резко не хватало силовых упражнений. А сочетание качалки с йогой просто не работало - попытки растянуть свежепрокаченные мышцы заканчивались плачевно Сейчас хожу в Holmes на Карлине: качалка + кикбокс. Результат заметен. И, кстати, большой плюс к вольным весам по сравнению с тренажерами. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Леля 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 А для Кегель-фитнеса тренер нужен, как считаете? И как лучше заниматься в группах или индивидуально? йоги хватит Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Tamriko 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 Цитата(Rider @ 9 Jun 2010, 12:08) А для Кегель-фитнеса тренер нужен, как считаете? И как лучше заниматься в группах или индивидуально? узнаю брата Ваню (с) Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Rider 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 Ответили не по теме. Не разбираетесь что-ли? Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Натали 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 А тебе-то зачем, решил заняться ? Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Rider 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 (Натали, по секрету скажу, дядям польза не меньше чем тетям). Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Леля 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 Ответили не по теме. Не разбираетесь что-ли? Это ты не в теме, дружок. Думаешь балерина или йогиня ногу за ухо закидывает мышцами живота или попы? Теми самыми, родными, внутренними, которые по Кеглю работает. (Натали, по секрету скажу, дядям польза не меньше чем тетям). И чем вы нас можете удивит? Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Rider 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 Это ты не в теме, дружок. ахаха Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Натали 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 (Натали, по секрету скажу, дядям польза не меньше чем тетям). Спасибо Гуру, просветил тетю. Коль ты свои влагалищные мышцы тренировать будешь, то с радостью с тобой это обсудим, а если опять потрындеть ни о чем, то дамочка.ру, тебя ждет. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Rider 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 Ты серьезно не в материале. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Натали 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 , ну ты реально утомил, коль такой умный, то расскажи нам об этом, просвети и не забудь объяснить, каким боком это к данной теме относится. А вообще-то практика, намного лучше теория и делать, таки лучше, чем без устали говорить. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Tamriko 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 Вчера на минуту показалось, что Riderа потеряли... Ан нет, продолжаем его терять дальше Ты серьезно не в материале. таки да (о себе) Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Натали 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 Хочешь сказать, что он для женщин, почти окончательно потерян ? Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Tamriko 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 9, 2010 Это вчера такая мысль возникла, а сейчас - нет, еще не вечер Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky