Satenik Odesláno February 11, 2011 Nahlásit Odesláno February 11, 2011 Наверное плавание - самое полезное.У меня колено стало болеть после бассейна, когда хожу часто и плаваю больше 1.5км. А в йоге (казалось бы!) тазобедренный сустав. От старости нет панацеи.
amigo Odesláno February 11, 2011 Nahlásit Odesláno February 11, 2011 У меня колено стало болеть после бассейна, когда хожу часто и плаваю больше 1.5км. От брасса? Вполне может быть.
Satenik Odesláno February 12, 2011 Nahlásit Odesláno February 12, 2011 Да, на брассе чувствую его. Я брасс вообще не люблю, но он внутреннюю поверхность бедра заставляет работать. Что ж делать.
Katok Odesláno February 12, 2011 Nahlásit Odesláno February 12, 2011 суставы болят из-за врожденных деффектов тоже. Дисплазия. Старость спортом не остановить, но можно затормозить. Есть и исследования на сей счет.
Katok Odesláno February 12, 2011 Nahlásit Odesláno February 12, 2011 Да, на брассе чувствую его. но он внутреннюю поверхность бедра заставляет работать. А верховую езду пробовали?
Satenik Odesláno February 12, 2011 Nahlásit Odesláno February 12, 2011 Я лошадей боюсь. Когда за старшей на конюшню приезжаю - по стенкам шарахаюсь от них. В плане ухода за ногами (я не про депиляцию ) - мне пока больше всего нравится сквош. Только у меня с одной партнершей трудно графики состыковываются, а с другой я ссорюсь на корте... Лёля,
A2K Odesláno February 14, 2011 Nahlásit Odesláno February 14, 2011 ... свершилось! вчера выжал лежа 120, и даже не один раз ..при собств.весе 75..
Archer Odesláno February 14, 2011 Nahlásit Odesláno February 14, 2011 ... свершилось! вчера выжал лежа 120, и даже не один раз ..при собств.весе 75.. Как рука?
A2K Odesláno February 14, 2011 Nahlásit Odesláno February 14, 2011 на которой пальцы ломаные? да ниче, мизинец только не сгибается, а так ок..
amigo Odesláno February 14, 2011 Nahlásit Odesláno February 14, 2011 Да, на брассе чувствую его. Надо толчки сделать мягче. От этого сразу пострадает скорость, но выиграет колено и время плавания. ПыСы Пора воскрешаться. ((( Кто и сколько раз подтягивается? Только чисто!
Rider Odesláno February 14, 2011 Nahlásit Odesláno February 14, 2011 Все равно Карл больше... Я уперся, начал подбираться, но потом на йогу пошел. Йога и накаченные бицепсы/плечевые и широчайшие плохо совместимы.
Satenik Odesláno February 14, 2011 Nahlásit Odesláno February 14, 2011 Надо толчки сделать мягче. От этого сразу пострадает скорость, но выиграет колено и время плавания. О, я сегодня как раз в таком щадящем режиме проплыла. Пока не болит. Но и внутренняя поверхность бедра тоже... Да, воскрешайся! А то не с кем пива после бассейна попить не на кого равняться)) Пока морозит - классно.
amigo Odesláno February 14, 2011 Nahlásit Odesláno February 14, 2011 Пока морозит - классно. Да не морозит нынче, а плюсит. ((( Йога и накаченные бицепсы и широчайшие плохо совместимы. Плавание и подтягивние с бицепсами тоже не совместимы. Так сколько?
lovermann Odesláno February 14, 2011 Nahlásit Odesláno February 14, 2011 По-моему, йога совместима со всем: и с шахматами, и с сумо, и с шоколадным тортом!
Rider Odesláno February 14, 2011 Nahlásit Odesláno February 14, 2011 Чем широчайшие-то плаванию мешают? А накаченным просто некоторые асаны не сможешь сделать, вообще. Посмотри как выглядит великолепный йогин, один из наших преподавателей. Широчайших практически не видно. Говорю же, с лета не подтягивался. Но 15 раз - без вопросов. Что больше чем "отлично" по НФП-87, даже не для моей возрастной группы, а вообще. По-моему, йога совместима со всем: и с шахматами, и с сумо, и с шоколадным тортом!Наверно тебе виднее.
Recommended Posts
Pokud chcete odpovídat, musíte se přihlásit nebo si vytvořit účet.
Pouze registrovaní uživatelé mohou odpovídat
Vytvořit účet
Vytvořte si nový účet. Je to snadné!
Vytvořit nový účetPřihlásit se
Máte již účet? Zde se přihlašte.
Přihlásit se