ess

Любой спорт в плане сброса веса - полный отстой.

О, с этой стороны я только пешком ходил, надо и туда наведаться будет, почему-то не рассматривал эту сторону в качестве велосипедной.

А, понял, никогда там не езжу, обычно доезжаю до новой вси и оттуда через центр парк. Надо попробовать туда катнуть.

Присоединяюсь к поздравившим, здоровья, успехов и новых свершений !

А что за горка ?

И вообще - к чему спор ? Дядьки взрослые, каждый занимается той физкультурой, которая ему нравится.

Там на видео жирненькая девочка подняла Думаю, что жирненький мальчик тоже справится. Эффективнее для увеличения силы - да, а вот для увеличения выносливости - хз Вполне допускаю, что тот, кто делает лодочку по 5 минут каждый день, в гиперэкстензиях без веса на количество повторений тебя сможет уделать. Но это, конечно, высосано из пальца.

Закопали ? https://www.cestovatel.cz/clanky/prazske-zahrady-vrchlickeho-sady/

Так ему только и доверили - за пятку подержаться

Я потому и написал про мышцы кора, их много. Но вот грудь в их число не входит. Черчение ногами иероглифов и спина, конечно, имеют весьма не прямое отношение, однако полагаю (судя по предыдущим постам), что Арам тренирует весь кор. Кстати, тот же erector spinae хорошо тренируется гиперэкстензией, а лодочка это ее частный случай. Понятное дело, что лодочка особо не увеличит абсолютную силу, но держать мышцы в хорошем тонусе регулярное применение лодочки вполне позволит. Способны все, не все умеют. Вот такую технику я видел на том старом видео про полицию -

Судя по ракурсу, что как раз на том месте. где нынче парковка сверху и залы ожиданий внизу. https://en.mapy.cz/zakladni?x=14.4333924&y=50.0829115&z=17&pano=1&source=pubt&id=15305974&pid=54342490&yaw=1.127&fov=1.257&pitch=0.074

Много лет назад видел популяризаторское видео про американскую полицию, дык там показывали, что даже тощая дама может поднять тяжелый мот, главное применить правильную технику. Хотя, конечно, их техника подойдет не для каждого мота. На самом деле, думаю, что в душе ты понимаешь, что хорошо развитые мышцы кора - это первый шаг на пути к здоровой спине. А черчение ногами китайских иероглифов, как раз неплохо развивает часть этих мышц.

Это же главак.

Ну, вот у меня, например, ни одного документа помимо списка не хотели.

Не факт, от меня, например, ничего не хотели, только сообщить о изменениях с момента подачи жадости и исправить один перевод.

Ипотеку по идее можно. А вот вычесть проценты из налогооблагаемой базы - точно не выйдет.

Я закинул бывшим коллегам удочку, может кто-то работал. Само апи выглядит вполне обычным, но я не в курсе, как они раздают доступ. Насколько я понял, для доступа к апи нужно зарегистрировать приложение, но позволяют ли они это делать всем подряд, или требуется бюрократия - я хз.

Первый вопрос который возникнет у того, кто возьмется - выгружать куда (формат данных, возможно сервис).

А ты его потом снова продашь, и снова дороже

Никогда не видел, видел только машинки ездящие по тротуарам, но раз вы так говорите, наверное есть.

Полагаю, надо подкрутить пару гаек, чтоб на слово идиот возвращалась фотография Зои

Тротуар убирает машина, она тратит одинаковое количество времени на любое загрязнение.

Димакратия она такая, для кого надо димакратия и какая надо димакратия

Разве ? Вроде это городской поплатек на именно на пса.

По идее нет, есть там какашка или нет, тротуар все равно надо убрать Они сидят дома и им не нужна инфраструктура на улицах. А разве там от породы собаки не зависит ? Я далек от этого, но почему то считал, что за крысаржика и аргентинского дога разные суммы. BTW - смысл то не в том, что он гадит, а в том, что для собак делают отдельную инфраструктуру. Если бы ее не было, тогда понятно, что никакой налог смысла не имеет.