Диета Аткинса

[Бациллка]

А что такое комплекс с Синди Кроуфорд?огромное.

 

Это на ДВД (на видео тоже бывают) Мне Тамрико поспособствовала. В

Комплесы разные бывают. Вечером посмотрю название своего и сообщу.

 

В Москве найти легче. Я, вон, с испанским дубляжом занимаюсь - и ничего.

[Guest Olenita]

Учитывая происхождение мужа, это звучит так "Херр знает толк в извращениях".

тогда откуда ему известен берёзовый сок?!?!?

[GDV]

Денис, когда голодаешь, на 3-и сутки есть уже не хочется!

Вообще-то я это и сказал. Только не на третьи, а на вторые.

[Nora]

В Москве отруби продаются в любом супермаркете в отделе "Для диабетиков". Кстати, в тех же отделах масса интересных продуктов с пониженным содержанием углеводов (важно особенно для тех у кого проблема с повышенным содержанием сахара в крови). Сама уже на диете несколько дней с начала этой темы , ем исключительно овощи и фрукты. Но пока только 3 кг, правда глядя на себя в зеркало и по ощушениям , результат заметен. Думаю, через некоторое время вес пойдет вниз быстрее.

[Бациллка]

тогда откуда ему известен берёзовый сок?!?!?

 

Из супермаркета...

Фатерлянд березовым соком тоже поит.

 

Вчера в Теске купили: березовый сок с рябиной и просто березовый сок.

[GDV]

Вчера в Теске купили: березовый сок с рябиной

... на коньяке? Это было бы оно.

[Nati]

... на коньяке? Это было бы оно.

 

Спиртное при похудении противопоказано! Денис, тебе за весом сейчас тоже следить нужно, лишний вес - нагрузка на позвоночник. Сказано не к тому, что у тебя он есть, а так, в качестве профилактики.

Если без спиртного не можете, разрешается белое сухое винцо с водой без газа не более 2 скленичек.

[Guest Olenita]

Фатерлянд березовым соком тоже поит.

тю. Я думала, что это исключительно наша, "советская", фича.

[рина]

Можно свои 5 коппек про "комплекс С.Кроуфорд". Если кому-то помогло - очень рада за вас. У меня был другой результат. Я такая, не тургеневская девушка, а нормальная женщина с немножко украинской внешностью. После 2-3 мес. тренировок по этой программе конечно кг стало меньше, но мышцы начали активно наращиваться. На кассете записано было 2 программы - легкая (20минут) и усиленная (50-60мин.). Пришлось отказаться. Все таки остановилась на "прогулки на дальние расстояния + йога для начинающих. Диеты - нееет , просто ограничения. Успехов всем.

[Nati]

Мышцы от тренировок должны не наращиваться, а подтягиваться, не тренируйтесь с отягощением, работайте только со своим весом и мышцы не нарастут, а жирок уйдет.

[Nora]

Меня тема про позвоночник тоже интересует. На многочисленных туристических сайтах пишут о лечении позвоночника на чешских курортах. Какими-то газовыми уколами и массой сопутствующих процедур. Может кто поделится соображениями на этот счет?

[GDV]

Спиртное при похудении противопоказано! Денис, тебе за весом сейчас тоже следить нужно, лишний вес - нагрузка на позвоночник.

Спакойна. Лучше выпить кружку-другу виски, чем слопать миску макарон с жареной свинятинкой.

А поскольку не делать ни того, ни другого не получается, приходится выбирать виски.

[Nati]

Карловы Вары конкретно костной системой не занимаются, у нас по ЖКТ больше. Но как сопутствующее лечение, могу посоветовать горячие грязевые обертывания, при условии отсутствия сердечных проблем.

Газовые инъекции - фирменная процедура, при которой газ вводится в подкожное пространство в непосредственной близости от крупных суставов и позвоночника. Главным результатом процедуры является уменьшение болей, улучшение кровоснабжения .

Показания: нарушения кровообращения конечностей, ишемическая болезнь сердца, дегенеративные заболевания суставов и позвоночника с болевым синдромом.

[рина]

Nati, писАла о комплексе не к тому, что имею большие проблемы, а токмо предупредить о возможных последствиях. Несколько раз была в Чехии, по приезду домой всегда результат - минус 3-4кг! Во кака любов! Только ее и не заметила.

[Nora]

Жаль нет темы про здоровье. Столько вопросов ... Тогда еще спрошу. Меня интересуют соляные пещеры в Яхимове. А если конкретнее, то лечение бронхиальной астмы.