milacek 3 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 вот ссылочка амазон, но ссылки вроде на инет магазины Девочки, я покупала здесь: http://www.health-hoop.com/about.htm Там есть разные, вроде бы хорошие, уже год кручу и все в порядке. Я заказала через интернет, а получала лично, и за доставку не пришлось платить, у них офис на Сеноважной площади ( Senovážné nám. 23), и, по-моему, там даже говорили по-русски. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
ahas 1 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 А вот если взять и уговорить хотя бы одного форумчанина пробежать 1 км, то это будет рекордом данного форума для закрытых помещений. Смешно, честное слово. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Nati 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 В смысле????? Вот прям никто на форуме не пробежит 1 км? Человек на форуме новый, не знает, что здесь и марафоны люди бегать умеют....... Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
MaxS 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 А как любители бега решают вопрос с водой? Я бегаю вокруг озера возле дома и каждый круг 800 метров ждет бутылочка с водой. Как кто на себе предпочитает таскать воду на прямые забеги? Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Guest Gamayun Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 Я мало бегаю, до 5-и км предпочитаю прожить без воды. С сумкой набедренной бегать неудобно, мне кажется... Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Nati 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 Лелик бегает с маленьким специальным рюкзачком на длинные дистанции. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
accounter 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 здесь и марафоны люди бегать умеют....... Я что-то пропустил? Когда? Весь марафон- 42195 м ? Моя самая длинная дистанция- 30 км в далеком 1975 году. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Nati 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 Пражский полумарафон 21км и какие-то сопли Лелик и Rusin пробежали. Медали имеют. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Katok 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 Я без воды бегаю и никогда не пью во время физической нагрузки. За тренировку во время жары теряю до 2 кг. Раньше говорили, что пить не нужно. Сегодня мнения разные. Те, ребята по 20 лет, кто во время тренировки в перерывах пьют, теряют и по 3,5 кг. Но они как бы "подсевшие" на воду. Марафон по жаре? Они пол глотка пьют. Вот футболисты, вроде бы не пьют во время игры.... Мое мнение- чем меньше пить во время тренировки, тем потом пиво вкуснее. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Katok 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 Пражский полумарафон 21км и какие-то сопли Лелик и Rusin пробежали. Медали имеют. Ну вот.. потихонечку жизнь налаживается. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
accounter 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 Так это дистанция никакого отношения к марафону не имеет. Марафон начинается после 40 км. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Katok 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 Так это дистанция никакого отношения к марафону не имеет. Марафон начинается после 40 км. Марафон это лишнее..... До одного часа трусцой. Это наша цель. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Nati 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 Так это дистанция никакого отношения к марафону не имеет. Марафон начинается после 40 км. Называется Пражский полумарафон, он ежегодный, учитывая, что Лелик и Rusin не профики, а просто любители, то это результат. На настоящий марафон 41км в прошлом году я Лелика не пустила по известной тебе причине, а он рвался...... Сейчас почти каждое утро он пробегает с братом по 8км, для его 41 года, думаю, не плохо. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Satenik 1396 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 Что-то с вашим Купером не так. По первой таблице у меня все совсем плохо (быстро я бегаю только до машины, и то без кофе в руках, до остановки еще бегаю 500м 2 раза в неделю в 7 утра, потом падаю и умираю). Сегодня плавала. 12 мин - 550м. То есть "отлично". И то я себя жалела, боялась злоупотребить. (Про велосипед я лучше не буду рассказывать. Чтоб не флудить.) Так я теперь и не знаю, у меня все "отлично" или все "очень плохо"? Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Rusin 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno March 18, 2011 А как любители бега решают вопрос с водой? Я пью когда бегу более часа или более 10 км. Завтра, допустим, побегу 24 км по жаре и по горам. Беру Fuel Belt, 4 бутылочки, в сумме около полулитра. Ну а насчет марафона - лучше ничего не буду писать, чтобы не вызвать ответных вопросов "дааааа???? а на одной ноге слабо?" или "ну конечно! сколько тебе лет? я в твоем возрасте пробегал марафон задом наперед!!!"..... Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky