Клуб любителей бега

[milacek]

вот ссылочка амазон, но ссылки вроде на инет магазины

Девочки, я покупала здесь:

http://www.health-hoop.com/about.htm

Там есть разные, вроде бы хорошие, уже год кручу и все в порядке. Я заказала через интернет, а получала лично, и за доставку не пришлось платить, у них офис на Сеноважной площади ( Senovážné nám. 23), и, по-моему, там даже говорили по-русски.

[ahas]

А вот если взять и уговорить хотя бы одного форумчанина пробежать 1 км, то это будет рекордом данного форума для закрытых помещений.

Смешно, честное слово.

[Nati]

В смысле????? Вот прям никто на форуме не пробежит 1 км?

Человек на форуме новый, не знает, что здесь и марафоны люди бегать умеют.......

[MaxS]

А как любители бега решают вопрос с водой? Я бегаю вокруг озера возле дома и каждый круг 800 метров ждет бутылочка с водой. Как кто на себе предпочитает таскать воду на прямые забеги?

[Guest Gamayun]

Я мало бегаю, до 5-и км предпочитаю прожить без воды. С сумкой набедренной бегать неудобно, мне кажется...

[Nati]

Лелик бегает с маленьким специальным рюкзачком на длинные дистанции.

[accounter]

здесь и марафоны люди бегать умеют.......

Я что-то пропустил? Когда? Весь марафон- 42195 м ? Моя самая длинная дистанция- 30 км в далеком 1975 году.

[Nati]

Пражский полумарафон 21км и какие-то сопли Лелик и Rusin пробежали. Медали имеют.

[Katok]

Я без воды бегаю и никогда не пью во время физической нагрузки. За тренировку во время жары теряю до 2 кг. Раньше говорили, что пить не нужно. Сегодня мнения разные. Те, ребята по 20 лет, кто во время тренировки в перерывах пьют, теряют и по 3,5 кг. Но они как бы "подсевшие" на воду. Марафон по жаре? Они пол глотка пьют. Вот футболисты, вроде бы не пьют во время игры.... Мое мнение- чем меньше пить во время тренировки, тем потом пиво вкуснее.

[Katok]

Пражский полумарафон 21км и какие-то сопли Лелик и Rusin пробежали. Медали имеют.

Ну вот.. потихонечку жизнь налаживается.

[accounter]

Так это дистанция никакого отношения к марафону не имеет. Марафон начинается после 40 км.

[Katok]

Так это дистанция никакого отношения к марафону не имеет. Марафон начинается после 40 км.

Марафон это лишнее..... До одного часа трусцой. Это наша цель.

[Nati]

Так это дистанция никакого отношения к марафону не имеет. Марафон начинается после 40 км.

 

Называется Пражский полумарафон, он ежегодный, учитывая, что Лелик и Rusin не профики, а просто любители, то это результат.

На настоящий марафон 41км в прошлом году я Лелика не пустила по известной тебе причине, а он рвался...... Сейчас почти каждое утро он пробегает с братом по 8км, для его 41 года, думаю, не плохо.

[Satenik]

Что-то с вашим Купером не так.

 

По первой таблице у меня все совсем плохо (быстро я бегаю только до машины, и то без кофе в руках, до остановки еще бегаю 500м 2 раза в неделю в 7 утра, потом падаю и умираю).

 

Сегодня плавала.

12 мин - 550м. То есть "отлично". И то я себя жалела, боялась злоупотребить.

 

(Про велосипед я лучше не буду рассказывать. Чтоб не флудить.)

 

Так я теперь и не знаю, у меня все "отлично" или все "очень плохо"?

[Rusin]

А как любители бега решают вопрос с водой?

Я пью когда бегу более часа или более 10 км. Завтра, допустим, побегу 24 км по жаре и по горам. Беру Fuel Belt, 4 бутылочки, в сумме около полулитра.

 

Ну а насчет марафона - лучше ничего не буду писать, чтобы не вызвать ответных вопросов "дааааа???? а на одной ноге слабо?" или "ну конечно! сколько тебе лет? я в твоем возрасте пробегал марафон задом наперед!!!".....