Azat

Есть ли на Жижкове турник,брусья %) ?

Recommended Posts

Турник по сути полезен только для 2х упражнений и оба в пролете чудесно идут.

Совершенно точное утверждение!

+1

 

p.s: Подтягивание

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky
Турник по сути полезен только для 2х упражнений...

Ерунда.

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky

Скажите, а турник (распорка) для дома бывает больше 100см в длину? Все что не нахожу -- все для дверных проемов с макс. длинной 100см.

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky
бегать там в разы полезнее, чем в загазованном Жижкове...

всегда, смотрю, при упоминании Жижкова, найдётся какой-нибудь любитель его похАить )

 

Что-то я не чувствую там загазованности большей, чем где-либо в другом районе Праги. Хотя, может быть, потому, что не стою часами у цизинки вдоль дороги...

 

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky

А я обожаю Жижков и ничем меня не выманишь отсюда)))Все три линки метро рядом,потрясающий парк,всяческие прелести для досуга детей и взрослых :) Минус единственный-цыгане тырили пару раз вещи из машины и колесо проткнули :shetina:

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky
Все три линки метро рядом

Что там рядом? <_<

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky
линки метро рядом,потрясающий парк

Ага, так вот что такое «линкин парк»! :^)

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky
Турник по сути полезен только для 2х упражнений и оба в пролете чудесно идут.

Приседания? Что второе?

 

Главное для чего нужен полноценный турник так это подъем переворотом. Есть еще силовой офицерский и задний выход. Но, про это ты врядли слышал. У меня шведская лестница с турником и брусьями на балконе, и это жалкое подобие правой руки. Кто найдет, дайте знать. Хочу убедиться что есть еще порох в пороховницах. )))

 

 

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky
Главное для чего нужен полноценный турник так это подъем переворотом.

Подъем переворотом - относительно простое упражнение и вряд ли стоит называть его главным. Турник нужен для многих упражнений и для подтягиваний, и для пресса, и для выходов/отжиманий.

 

Вот неплохой список дворовых элементов с видео.

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky

А можно так процитировать:

 

Турник по сути полезен только для 2х упражнений и оба в пролете

:^)

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky
Подъем переворотом - относительно простое упражнение и вряд ли стоит называть его главным. Турник нужен для многих упражнений и для подтягиваний, и для пресса, и для выходов/отжиманий.

 

Вот неплохой список дворовых элементов с видео.

 

Мне кажется ни в одном из фитнесс центров эти упражнения сделать не возможно, там просто нету такого простора,да и турники никакие.

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky

Вопрос лишь с какой целью. Развивать гармонично все группы мышц, для это есть уйма других правильных инструментов.

Для тренировки с целью гимнастических выступлений на турнике нужен обязательно. Просто для показать "смотри как я умею" тоже надо.

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky
Мне кажется ни в одном из фитнесс центров эти упражнения сделать не возможно, там просто нету такого простора,да и турники никакие.

 

В тренажерных залах турник нужен для других целей. Для гимнастики нужен гимнастический зал: с турниками, бревнами, брусьями и чем там еще...

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky

 

Всем немедленно на Жижков, разучивать

60. Выход принца через 1 руку из виса сзади

 

Слово "виса" смущает.... но главное - из этого выйти принцем. :crazy:

Пардон за офф, не смогла смолчать.)

Sdílet tento příspěvek


Odkaz na příspěvek
Sdílet na ostatní stránky

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Odpovědět na toto téma...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.




  • Kdo si právě prohlíží tuto stránku

    Žádný registrovaný uživatel si neprohlíží tuto stránku