Рождественский пост

[Шворц]

В принципе, привычка поститься, традиция поста, имеет ещё ветхозаветное установление. И, в общем-то, даже в иудейской среде рубежа Заветов была привычка поститься два раза в неделю - обычно по вторникам и четвергам. Соответственно, христиане, чтобы их не упрекали в том, что “вот иудеи постятся, а вы, такие-сякие, стали христианами для того, чтобы не соблюдать постов, чтобы жить легче и вольготнее”, тоже решили: “Что ж, мы тоже будем поститься, но в другие дни”. Среда и пятница так появились, тоже два дня в неделю.

 

А что касается более крупных постов, то у них происхождение сугубо интересное.

Далее

[Conejito]

Супы: варите все тоже самое, но без мяса.

Это компот

[Guest Ket_za_rulem]

Компот с фруктами и ягодами, а с овощами - суп!

[Satenik]

Мне кажется, традиция постов выходит из истории крестьянской жизни...

Про хлеб ни слова. Какие же у них были желудки, и как вообще люди выживали?

Утром ставили в печь крупу с овощами. На остатках тепла это все прело день. Масло в это блюдо положить было гурманством.

Это самое здоровое питание. Крупы и овощи, без дрожжей и усилителей вкуса.

 

Насколько я понимаю смысл поста - это борьба с низменными желаниями плоти, против гурманства и обжорства. Следовательно, пища должна быть простой, пресной, невкусной и малокалорийной. А попытки съесть что-то разрешенное, но вкусное - этому противоречат. :-Ь

+1

 

Помимо чревоугодия и сластолюбия постящийся призван также следить за мыслями.

Суть поста в личной аскезе, которая очищает душу, а не в доскональном знании разрешенных продуктов и вкусных блюд для всей семьи.

 

А здоровое питание на пользу только когда оно осознанное и желаемое.

[StYlus.]

Мне кажется, что есть ещё одна внерелигиозная подоплёка долгого зимнего поста: приберечь припасы, чтобы до весны да нового урожая хватило, а для этого ограничить себя в еде во время, когда тяжёлых физических работ по хозяйству куда меньше, чем в другие времена года.

 

И, простите безбожника, а что, церковь не установила, что можно есть во время поста, чтобы и идею соблюсти, и себе не очень навредить?

[Lucka]

Вот я, например, пост как таковой не понимаю. Это же надо, целый год есть мясо и прочее, а потом лишить свой организм на 40 дней всех нормальных продуктов, и еще получить печеночные и прочие колики после Рождества, бред какой-то...

[Satenik]

И, простите безбожника, а что, церковь не установила, что можно есть во время поста, чтобы и идею соблюсти, и себе не очень навредить?

Насчет "себе не навредить" - тут, церковь, по-моему, индиферентна...

А вот чтоб "идею соблюсти" - знаю, что есть четкие указания, что и в какую неделю можно.

Знаю, например, что перед Пасхой первую неделю нельзя даже постное масло.

[Aleksandra]

Трудно - первую неделю. Если её пережить, то потом держать себя легче. Действительно, когда борешься с желанием съесть что-нибудь сытное и вкусное, то... отвлекает от всех прочих желаний и даже мыслей Поэтому и получется, что не просто это диета

[Guest Ket_za_rulem]

Вот я, например, пост как таковой не понимаю. Это же надо, целый год есть мясо и прочее, а потом лишить свой организм на 40 дней всех нормальных продуктов, и еще получить печеночные и прочие колики после Рождества, бред какой-то...

Теоретически, если уж поститься начинать, надо бы и лентний, и предпасхальный (строгий) посты держить, и 2 постных дня в неделю. Тогда и переход на подобное питание не будет так сложен.

 

Желающим поститься могу порекомендовать пить матэ - притупляет чувство голода, бодрит лучше чем кофе, имеет слабительный эфект.

 

Не забывайте про орехи и сухофрукты - склад энергии и витаминов.

[Manush]

Желающим поститься могу порекомендовать пить матэ - притупляет чувство голода, бодрит лучше чем кофе, имеет слабительный эфект.

О, вот это правильно - голодание и слабительное. От всех болезней. Метод доктора Грюнштейна, если мне память не изменяет :-)

[Подружка]

И еще клистир....

[dzyncz]

Вобще-то посты у православных христиан занимают большую часть года, и я не вижу причем здесь "тонкий" сарказм по поводу религии- не веришь твое дело , а вот иронизировать не надо. За исключением случаев когда некоторые неофиты неумно навязывают свою точку зрения.

Иногда лучше жевать, чем говорить"

[Yevgen35]

пить матэ - притупляет чувство голода, бодрит лучше чем кофе, имеет слабительный эфект.

А сердечко потом от него не выпрыгнет?

Насчет слабительных эффектнов не замечено, может это для некоторых такой эффект.

 

Странные люди.

Снять нагрузку на желудок, но нагрузить нервную систему.

[ocean]

А пост, это, кстати, не только к еде и питью

[Guest Ket_za_rulem]

А сердечко потом от него не выпрыгнет?

Насчет слабительных эффектнов не замечено, может это для некоторых такой эффект.

 

Странные люди.

Снять нагрузку на желудок, но нагрузить нервную систему.

По сердце ничего не знаю - у меня билось ровно и спокойно, а вот в туалет да, надо было. Точнее, неожиданно-невовремя можно бежать после первого раза, а потом организм привыкает и все происходит как нужно.

 

Бодрительный эфект не в биение сердца проявляется, а в отсутствие сонливости и чувства усталости. Перед сном его лучше не пить.