Я и моя фигура

[Tereza]

С юмором статейка, понравилоась http://zbyhnev.com/2014/06/18/zdravobeda-1...tecne-zhubnout/

 

[GDV]

Есть безусловно правильные вещи, есть откровенная ерунда (например, калорийность обезжиренных молочных изделий ниже, чем калорийность таких же, но с жиром; и в любом случае, надо быть дебилом, чтоб тщательно смотреть на количество жира, но не глянуть на калорийность).

Радуют исконно чешские и понятные любому, изучающему чешский язык, слова типа ultragigazlo, šajsegál, arschfick и так далее, их там немало.

Понятно, что у тех, кто знает немецкий (или хотя бы подобные слова, как большинство чехов), проблем с пониманием нет. Но засилье заимствованных словечек раздражает даже при их понимании, что в чешском, что в русском. "Сelá řada prvotřídních fatmakerů" - и что делать тому, кто не знает английского?

[GDV]

С юмором статейка

Это да .

vymačkanej pomrdanč насмешил .

[Katrin]

Поскольку тема про фигуру, то спрошу здесь: под что бегаем?

Посоветуйте, что закачать, но не эту англоязычную попсу, которая идет под маркой "музыка для фитнеса и бега" пожалуйста.

В последнее время предпочитаю кавказскую музыку, в том числе современную. Но хочется разнообразия и обновления.

Можно махнуться треками .

[GDV]

(шёпотом):

 

Я на той неделе поставил под эллипсоид знаете кого? Только не надо ржать.

Михаила Стасова Стаса Михайлова!

Пробежался нереально легко. Только мешали периодические приступы смеха. Ну не знаю, почему, но было смешно.

[Karl]

бежим на работу под горькие мысли о том, что там шеф и куча недоконченной работы.

[Katrin]

Да я чего только не пробовала. Сердючка хороша. Про горилку и ще не вмерла Украина . Поезд Киев-Одесса - почти Стас Михайлов по чуйствам. Но вот рок не бежит вообще. Нужны танцевальные ритмы. И желательно без слов, чтоб не сбиваться с ритма на ржач . Хорошо поют чеченцы, осетины и прочие адыги. Иногда проскакивают знакомые слова.

[Alexander Alex 2012]

три дня подряд играл по 2-3 часа в волейбол, сегодня взвесился, оказалось +1kg.

Ничего не понимаю!

 

Что делать? Меньше жрать?

 

ПС: Вообще, как-то постепенно и постоянно (началось достаточно давно) за год набирается по +1..1,5kg

сколько в итоге будет через 10 лет даже страшно подумать...

 

Что делать? Меньше жрать?

 

Сдайте анализ на гормоны щитовидной железы.

 

[Katrin]

Это нормально, все набирают - почти все. Метаболизм замедляется. Поэтому и возникает тяга к спорту, салонам и прочим платным услугам. Опять же, если есть жена, которая умеет готовить, или муж, который любит пожрать, процесс идет по нарастающей. Выгодно жить одному .

[GDV]

А если есть жена, которая тоже понимает толк в правильном питании? ))

[Amelia]

Тогда:

"Желееезные нервы,

Здороооовые почки,

Гимнастика, йога, трусца!

И так непременно,

до ручки, до точки,

и так без конца до конца!" (с)мультик "Синяя борода"

Пардон за ОФФ

[Karry]

. Выгодно жить одному .

это спорно.

[Sinica95]

Для похудения, имхо, выгодно.

[MaxS]

Для похудения, имхо, выгодно.

Для сдыхания раньше времени

[Sinica95]

Это спорно.