"Ой, где был я вчера" - рассказ о пребывании в больнице

[GDV]

Видимо, пока приговор не огласят, гимнастикой себя заниматься не заставить.

- Что ж это такое! Сила есть. Воля есть. А силы воли нет!

(х/ф "Хочу в тюрьму")

[Джон]

С бодрым началом послеоперационной жизни!!!

[GDV]

Спасибо всем пожелавшим чего-то хорошего .

[sphinx]

Хозяин, так ты же вроде тренажерный зал регулярно посещал? Такое сложилось у меня обманчивое впечатление. А мышечный корсет, что же, не удалось поддерживать?

[GDV]

Экстраправильный вопрос. Архиверный, я бы сказал.

В том-то и дело, что те мышцы, которые я качал в тренажерке, либо полностью, либо частично не требуются для удержания позвоночника в нужном положении. Более того, ряд мышц в гипертрофированном состоянии ухудшают дело, а не улучшают! А нужные мышцы должны иметь не силовую, а гимнастическую тренированность. Поразительно, но ряд необходимых упражнений в больнице я выполнял с большим трудом, после чего болело большое количество каких-то глубоко запрятанных мышц, о существовании которых я имел смутное представление .

Увы, но трапеции, дельты, трицепсы и бицепсы могут иметь эстетические плюсы, но спине не помогут ничуть. Широчайшие спины и брюшной пресс - частично.

[Maya]

С возвращением! А что гимнастику надо каждый день делать, так это же всем надо, теперь у тебя есть уважительная причина!

Удачи, силы мышечного корсета и духа!

 

P.S. По-моему у нас на форуме не хватает раздела "Здоровье". Вот "Спасение души" есть, а "Спасение тела от пиво водки и бо-о-ольшого куска колена"-

[петрович]

Выздоравливай. Мышц тебе побольше и красивых, и полезных, ну и, конечно, настроения хорошего и успешной реабилитации

[Archer]

Она самая, прах её побери.

 

Ключевые слова "грыжа Шморля" и "остеохондроз" не употреблялись врачевателями?

[mr.PIN]

Денис, желаю поскорее реабилитироваться, и в будущем в больничку не попадать!

Было дело, лет 10 назад я тоже чуть было не попал с таким же диагнозом. Пока (тьфу-тьфу) отделываюсь мануальным массажем два раза в год.

Так штааа..... будь здоров, дорогой товарищ!

[Knopka]

Денис, ЗДОРОВЬЯ тебе крепкого,

крепче самых крепких сплавов

ДЕРЖИСЬ! И БЕРЕГИ СЕБЯ!

[GDV]

Ключевые слова "грыжа Шморля" и "остеохондроз" не употреблялись врачевателями?

Про Шморля не знаю и не хочу знать. Ничего хорошего такое слово обозначать не может.

А остеохондроз хоть и не употреблялся, но в той или иной степени он присутствует при подобных моей патологиях всегда.

[Amelia]

GDV ,

с возвращением! Желаем хорошего настроения и оптимистического настроя!

Рассказ о больничке - изумительный и с фактической, и с художественной стороны .

[рина]

GDV, терпения и удачи Вам в таком нелегком труде (ежедневная гимнастика), а серьезно - с благополучным завершением операции. Такой Хозяин нам нужен здоровый и жизнерадостный!

...описание больничных мытарств - супер! ...

 

Если совет уместен, обратите внимание на упражнения по йоге, там можно тренировать мышцы именно те, которые нужны.

[Эрдни]

Денис, не болей больше.

 

А регулярное плавание не помогает, к примеру?

[GDV]

Спасибо еще раз всем за пожелания здоровья.

 

Эрдни: плавание, гимнастика, правильный режим питания и прочее - это превентивные меры. Помочь, т.е. улучшить самочувствие, они могут при незначительных проблемах. Другое дело, что после операции такие меры становятся необходимыми.

Потому и переезжаю поближе к бассейну .