Máte Chuť Na Bio Dobroty?

[AndyM 0]

Змея укусить и кирпич на голову упасть может всегда. И чего теперь, из дома не выходить, на диване лежать?

 

Именно это люди и пытаются сделать, ведя "правильный" образ жизни - без алкоголя, курения и "нехороших излишеств"...

[sunnywave 0]

AgentXXX, согласна с Вами. К организму надо прислушиваться. Если ему что-то не нравится, то стоит ли этим заниматься? Если от бега плохо, то зачем заставлять себя бегать?

Мне вот по утрам зарядка в радость, а бегать пыталась как-то начать, но не для меня это.

[Guest Gamayun]

Eсли организЬм требует жирной пищи - ему надо дать!

 

Ну можно, но аккуратно, и не насыщенные жиры. Все жареное, да и еще и во фритюре, - неа, но орехи, рыбу, авокадо какое-нибудь - пожалуйста.

 

AgentXXX, согласна с Вами. К организму надо прислушиваться. Если ему что-то не нравится, то стоит ли этим заниматься? Если от бега плохо, то зачем заставлять себя бегать?

Мне вот по утрам зарядка в радость, а бегать пыталась как-то начать, но не для меня это.

 

А Вас что, кто-то бегать заставляет? Или это я просто глаза мозолю тем, что бегаю? Муж вот у меня бегает только в крайнем случае, если футбол на всю неделю отменят (не по телевизору, а играть )

 

Кстати, если надо аэробными упражнениями позаниматься, то есть еще гребля (в том числе и тренажеры), степперы, велосипед, наконец.

[Knopka 0]

Специалисты говорят, что катание на роликах эффективнее бега

[Guest Gamayun]

Именно это люди и пытаются сделать, ведя "правильный" образ жизни - без алкоголя, курения и "нехороших излишеств"...

 

Ну, тут такое дело - если от курения, питья алкоголя и сидячего образа жизни человек получает такое удовольствие, что это удовольствие превышает неудовольствие от проблем типа плохого самочувствия, частых респираторных заболеваний, похмелья, лишнего веса, сексуальной активности и пр. (не говоря уже о повышенном риске раковых заболеваний) - то почему бы и нет. Серьезно. Мне такой выбор кажется странным, но я ж так и не живу, так что все честно.

 

Выбор же за каждым лично. Кто-то героин себе колет, им тоже в кайф. Если б героинщики не совершали преступлений для покупки героина - меня б они например, не беспокоили. Ну, живут, как хотят. Ну, умрут раньше. Но взрослые ведь, это их дело.

 

Серьезно? Для чего эффективнее?

 

(Это я про ролики)

[Knopka 0]

во-первых, фигура красивше

во-вторых, при беге - нагрузка на конечности убойная да и суставы трутся до скрипа

А на роликах - все нежнее и плавнее -

а результат: красивые ноги, бедра, живот и, проститете, попа подтянуты

[ocean 1]

...если от курения, питья алкоголя и сидячего образа жизни человек получает такое удовольствие, что это удовольствие превышает неудовольствие от проблем типа ... сексуальной активности

 

[Guest Gamayun]

Не, ну правда, есть исследования, показывающие, что нездоровый образ жизни весьма этому способствует. То есть, НЕ способствует.

 

во-первых, фигура красивше

во-вторых, при беге - нагрузка на конечности убойная да и суставы трутся до скрипа

А на роликах - все нежнее и плавнее -

а результат: красивые ноги, бедра, живот и, проститете, попа подтянуты

 

Может, не знаю. Это я про попу и фигуру.

 

Про нагрузку на конечности при беге и про суставы - это правда. Правда и то, что поэтому бегуны покупают себе специальную обувь и регулярно ее меняют, что бы не повредиться, а также разрабатывают специальные планы тренировок чтобы не переусердствовать раньше времени.

 

Но у бега есть свои преимущества - это самый дешевый вид аэробных упражнений (кроме кроссовок ничего специального не надо). Плюс самый легкий для выполнения (вышел на улицу - и беги), плюс при беге меньше всего времени тратиться для сжигания N-ного числа калорий (плавание не берем, так как нужна вода.

[Sawa 278]

Люди, завязывайте с этой нездоровой темой.

А то сейчас выяснится, что пиво, если оно не био, не полезно.

 

Все полезно, что в рот полезло. (не помню кто сказал)

[Guest Gamayun]

Мой папа так говорил. Хотя, конечно, автор не он.

 

Я согласна на счет завязывать. Флудим же.

[Strannik 1]

Курить вредно, пить - противно, а умирать здоровым - жалко.

[Guest Gamayun]

И потом, тут как - если чел ведет здоровый образ жизни, у него может проявиться желание всех к этому приобщить. У меня - нет. Если надо, спросят, я считаю. Да и сами найдут информацию, если что.

 

Но, опять-таки, если чел ведет здоровый образ жизни, он у таковой образ жизни не ведущих - как бельмо в глазу. Вот это, по мне, уже хуже. Сразу начинаются доказательства, что это все фигня, все равно все умрем, и переманивания на свою сторону, с предложением немедленно выпить, закурить, и заесть каким-нибудь чудовищно вкусным салом (фигурально или буквально выражаясь).

 

Курить вредно, пить - противно, а умирать здоровым - жалко.

 

Это да.

[Strannik 1]

Но, опять-таки, если чел ведет здоровый образ жизни, он у таковой образ жизни не ведущих - как бельмо в глазу.

ДА НУ? Каждый ведёт тот образ жизни, какой ему нравицца. Если нет - дурак. Если чел. ведёт "здоровый образ жизни", и при этом, мучатся от своей жизни - нафик такая жизня нужна.

Если он от этой жизни получает удовольствие - то всё замечательно, пусть "бегает".

 

P/s/ Был такой древний "застойный" анекдот.

- Если партия скажет бросить курить, бросишь?

- Да.

- А если партия скажет бросить курить?

-Да.

-А если партия скажет бросить женщин?

- Ну, да.

- А если партия скажет, жизнь отдать за партию?

- Да, конечно, нафиг она такая нужна?

[Guest Gamayun]

Ну вот и славно, вот и хорошо.

[Guest Gamayun]

P/s/ Был такой древний "застойный" анекдот.

- Если партия скажет бросить курить, бросишь?

- Да.

- А если партия скажет бросить курить?

-Да.

-А если партия скажет бросить женщин?

- Ну, да.

- А если партия скажет, жизнь отдать за партию?

- Да, конечно, нафиг она такая нужна?

 

Ну вот я, в том числе, и про это. Как где не в спортивном топике случайно упомянешь, что бегаешь там, или еще что - сразу начинаются рассказы про то, какая это жизнь плохая. То есть, никто просто так такое высказывание не оставит. Мне, например, скажи - вот, напился вчера и накурился - так мне пофиг будет.