Бациллка

А при каком росте, если не секрет? Потому как важно соотношение рост-вес. К тому же у многих дам, кто силовыми занимается, вес совсем не детский, а вот вид очень и очень - тело проработано красиво. Вес совсем не показатель, мышечная масса тоже ведь в вес засчитывается. Я весила в свой период "аки фея" 56 при росте 168 - ручки-ножки совсем палочки и ребра пересчитать можно было. Из бутылок, чтоль? Вы их калорийность смотрели? Если нет, посмотрите. К тому же содержание сахара и прочей бяки. Ромашка, крапива, ройбуш - рулят.

В чат, чтоль, пройдемте? А?

Может, и до зала дорасту. Посмотрим. Тренажерки не дорогие - я, помнится, брала месячный абонимент за 1000, если не ошибаюсь, на Народни в "Вагоне". А в маленький зальчик под дозором тренерши ходила за 600 крон за 10 занятий. Аква тоже не дорогая - 6500 неограниченное количество посещений в год в любом из "их" бассейнов. Но на акву, особенно в холодное время года, общественным транспортом не поездишь особо.

Пиныч, да я и без тренажерки - не люблю я их: приседанья, пресс, махи разные (если резиночкой осложнить - вообще клево), мешочки на ноги на липучках - и в парк с собакой. Там лестница в 8 пролетов по 30 ступеней - жесть. Я эти ступеньки в лицо уже знаю, они мне как родные стали.

Жир-то одинаковый, только укладывается в зависимости от гендерного признака в разных местах, а потому упражнения, чтобы его изгнать тоже нужны разные.

Не, mr.PIN, это ж не женские упражнения-то.

А здоровым питанием и движеньем. Добью еще 4-5 киликов и буду вообще довольна, пребывая в полной уверенности, что через пол-года не разжирею. Потому как мне уже за 30 и экспериментировать с организмом уже опасно.

Рыжик, поверьте мне, "взрослой тетке". Было время, когда я за 2 месяца сбросила почти 15 кг, быоа аки бухенвальдский крепыш (и фотки есть) и купалась в восторах "взрослых теток", которые ахали. Вернулось это потом все. И как-раз в полтора раза больше, как только я стала питаться в привычном режиме. А потом согнать эти jo-jo-ные килограммы гораздо-гораздо труднее, потому что организм приготавливается к очердной голодовки и откладывает каждый грамм жира, который раньше не откладывает. Вы фигуре гораздо больший урон нанесете такими экспериментами.

Ну ерунда это. Сходите на хороший женский форум в раздел здоровья. Там много хорошей и полезной информации. Монодиеты - зло. Организму нужно разнообразное рациональное питание, а не "сегодня кушаю ананас, завтра авакадо, а послезавтра яблоко". Ну перестаньте вы верить в чудеса. Нет чудес. Нет волшебных диет и пилюль.

Здоровое похудание предполагает 1,5-2 килограмма в месяц. И не более. Все остальное обязательно аукнется нарушением и замедлением обмена веществ и аукнется после 30-ти. Не верите - "шутите" с организмом, он обязательно отомстит через пару-тройку лет.

И что? Жидкость уходит. Потом водички попьете - опять все вернется. А тепловой удар получить - раз-два. Ну почитайте же немножко, как липолиз работает, или к специалисту сходите на консультации. Вы диетами метамолизм вообще сломаете. Тело потом из водуха будет по максимуму калорий брать.

После труда, коим является спектакль, хочется, наверное, отдохнуть, грим снять, а не поклонников в гримерке развлекать. И время обычно позднее. Хотя... Видимо, ему так хочется.

Вы не расстравивайтесь - погорланим еще. ПыСы Не в 90 кронах дело. Посмотрите, какой ажиотаж на Табакова был - пропиарили хорошо. Я о субботнем спектакле в пятницу узнала. У меня уже другие планы были, если бы загодя, то и пошла бы с удовольствием. Я не артист, но сколько помню, подношение цветов всегда на поклонах происходит. При нынешних-то правилах безопасности вряд ли в гримерку пустят, да и что там делать? Особо большие поклонники и поклонницы на подходе к гримерной могут дожидаться.

Не были. Я ж написала - хожу, к чему душа лежит. А там уж и "Браво" могу погорланить, и от души порукоплескать.

А что надо-то? В театры мы ходим и годовые абонименты покупаем, но не на все, а на то что хочется. Пристыдить чтоль решили?

А самим никак рассчитывать? Это ж элементарно. Подручного материала пруд-пруди. Чай, не Лагерфельды - домработница, повар, тренер. Про "равномерность и временную небыстрость" похудания Гамаюн верно написала.

Как славно. От такого дурака и хама и извинения было бы слышать не приятно.

Да ладно. Из Праги в Крым лететь? Читала я про тамошний сервис - никакого желания совершенно. И цены там не детские. Если в Египте или Турции (в Мармарисе была) отель хороший, то почему не съездить? Близко, не дорого и хорошие условия. Тот же 9,5-часовой перелет на Мальдивы и взрослому напряжно выдержать, а ребенку малому - тем более. Потому еще часа 1,5-2 катером - для детенков напряжно, наверное. Египет-Турция - разумный выбор.

Это срабатывает у тех, кому нет 30. После 30-ка обмен веществ работает сооооовсем по-другому. Подрастете - узнаете. Когда мне было 25-ть, хватало 2-3 дней и живот просто вваливался. Вместо живота была ямка. А теперь - хех, одним словом. Только правильное питание, движение и никаких монодиет - они добьют обменник окончательно.

Очень даже есть.

Этим можно было ограничиться. Дальше даже читать не буду.

Агент, они письмо прислали. Разрешили притаскивать на немецком.

Маш, скажу честно. Если бы Вы в этой теме стали упрекать меня в отсутствии человечности, проглотила бы и смолчала. Но Вы, несмотря на то, что такое право у Вас безусловно есть, как у никого более на этом форуме (из известной мне информации), Вы этого не делаете. Потому как настоящая человечность суеты и шума не терпит. Но вот когда мне в нос тыкают своим нимбом только потому, что они в тепле своей квартиры "внутренне вздрогнули" при чтении статьи, то извините. Пусть своим нимбом, который они сами себе нахлобучили, кому другому тычат. У меня другие авторитеты и ценности. В моей системе ценностей дело стоит выше, чем "внутреннее вздрагивание". Потому как "внутренне вздрагивая" и вынося это "вдрагивание" на всеобщее обозрение, ты сам щекочешь свое самолюбие - какой я весь из себя офигенно человечный. А помогая делом, о котором никто и не узнает даже, ты ничего не щекочешь, но ПОМОГАЕШЬ, как делаете это Вы.

А... Это вроде поездки Вацлава Гавла на трех "Мерседесах" по Европе, после которой он сокрушенно вздыхал о плохом состоянии экологии в Европе? Он, правда, не "внутренне вздрагивал", а очень даже прилюдно, но очень красиво. На словах. ПыСы Сотни литров сожженного в "экологической" поездки бензина состояние экологии безусловно улучшили? Но это ведь не главное? Главное, что он способен вздрагивать в этом "уютном, высокоцивилизованном, далекопродвинутом и почтисправедливом мире".

1) Кинул в банку 50 ненужных галлеров и считаете, что вы в белых одеждах, а Бациллка злая? Да ну считайте. Мне все равно. Я, кстати, могу дать номер счета, куда можете переводить денег больше "бертика". Люди проверенные, деньги идут на хорошие цели. Коли не жалко. Тогда у вас кроме белых одежд еще и крылья проклюнутся за спиной. 2) Бациллка - существо "с полным отсутствием морали", потому что не хочет жить в подъезде, зас..ном бомжами? Прям, внуки Матери Терезы на форуме собрались. А спросишь, что реально делаете и как помогаете, так все "бертиками" ограничивается. А домой бомжа привести - помыться пустить, накормить - слабО. А Бациллкиному мужу не слабо было, и Бациллке после бомжа ванну не слабо было мыть. От сознания собственной человечности и хорошести смотрите не лопните. А то болтливых "человеколюбов" на свете мало станет. Вы так красиво о человеколюбии поете.