Ногами вяло передвигаешь себе вместе с аппаратом - оно само двигается, скачет и валиками тебя мнет. Приятно достаточно.
Ценник висит на сайте (можно взять пять часов по 100 крон - я так сделала):
http://www.slenderyou.wz.cz/uvodni_strana.html
Занятие длится час. По 10 минут 6 агрегатов. Можно заменять и выбирать, какой тебе нужнее.
Некоторые ходят по 20 минут.
Из прочитанного в независимых источниках: 10 мин. на агрегате, который иммитирует бег, покрывает 3 км.
Но я и без агрегата с собакой много хожу, потому не буду утверждать, от чего фифект появляется.
Хотя, на тех же независимых источниках, эти агрегаты хвалили: мышцы работают, нагрузка есть, сантиметры уходят.