Шейпинг, также Т-Тапп

[Ivana 0]

QUOTE (GDV @ Sep 6 2004, 08:07) Эко вас вставило. И это вы еще шейпингом не начали заниматься.

ну да, а до шейпинга никак не дойдут...

а что будет если начнут заниматься шейпингом? какие песни вспомнятся??

[Ivana 0]

QUOTE (nmk @ Sep 6 2004, 05:59) Посмотри на Радлицкой в Моторлете, аэробика и стэп там точно есть, может и то, что ищешь тоже... Еще есть фитнесс на М. Бутовицка бАльшой, там тоже могет быть...

 

Я вообще занимаюсь на Радлицкой Спиннингом (аэробика на велотренажерах), оч. рекомендую!

Я хочу найти именно ШЕЙПИНГ

Там где я сейчас занимаюсь есть то же этот Cycling- аэробика, я занималась раза 5.

Там многое что есть, но нет шейпинга. Есть всякие виды аэробик, тай-бо, боди-бокс,йога,пилатес, разные виды степа, хип-оп, и плюс тренажеры всевозможные.

 

Ты занимаешься на Радлицкой, что там еще есть? И какие цены? Потом еще-очень шумно в зале от музыки? И душно или достаточно воздуха?

 

Скажешь точнее адрес и проезд туда? я бы подъехала посмотрела.

 

Спасибо тебе большое за инфу.

 

Аууу, ну кто-нибудь еще ходит заниматься спортом куда-нибудь?

Расскажите какие в вашем зале условия, какие виды спорта и цены.

 

Я могу выложить тут о World Class, сейчас у них сменилось. Сегодня возьму новые цены и могу выложить, если кому интересно.

[Bet 71]

QUOTE (Ivana @ Sep 6 2004, 14:05) И душно или достаточно воздуха?

Плохая проветриваемость помещений главный недостаток всех этих фитнессов-шоппинг... то есть шейпингов. После двух десятков, прыгающих в течении часа, теток в зал зайти без кислородной маски невозможно - факт.

[Begemot 0]

Вань, могу тебе предложить, со мной по лесу бегать по утрам, лучше всякого шейпинга и здарма.

Можно программку упрожнений придумать по лечебной физкультуре , Доктора попросим, он индивидуально для каждого придумает, ой напишет.

[Ivana 0]

Бегемотик,

 

 

мдя...классная идейка! ток ты где живешь!??

я как-раз живу в местности пересеченной любой сложности, можно круто в горку бежать, да еще зигзагами, а можно в долине вдоль реки, дааааалЕкоооо бежать и бежать...

только вот я одна тут, и страшно как-то одной и далеко, да и грустно

 

а все живут далеко от меня, я не слышала, чтобы кто-то из форумчан жил в Радотине, сюда только на картинг приезжают.

 

Кстати , тут есть волейбольная площадка, которая находится у реки, вода+свежий воздух незагазованный, плюс пивнушка, рядом и эта площадка большей частью стоит пустая. Вот вчера вечером - в воскресенье, я видела играющих, в субботу не видела никого. Я понимаю, что ребята собираюстся сами в определенное время и приезжают играть. Но можно узнать подробно, а рядом также небольшая конюшня с лошадками, большими и маленькими, тож кататься можно.

Ну и про рыбалку, судя по всему , на реке рыбалят все, кому хочется..

 

ну вот, расписала я все это..а вдоль сельских дорог в долине, стоят яблони , полные яблок..ток кисельных берегов не хватает. Также в долине, гольф-клуб....

об этом я уже где-то писала...

 

Мне сбрасывать надо кило, нажитые в канаде...

Кто бегать со мной, на велике..на шейпинг, о! еще бассейн! большой теннис, так..еще ролики..учиться надо мне, что еще...да масса...

 

Только одной никак. На шейпинг я бы очень хотела. В Москве на каждом шагу этот шейпинг, а здесь что-то не видать.

 

А что Доктор? Может подключиться? Программу и питание.

И сразу представила грядущую субботнюю уточку и пельмешки, если мне достанется...

[Bet 71]

Эх, хорошо... Только может все же вы к нам?

[Ivana 0]

QUOTE (Bet @ Sep 6 2004, 20:34) Плохая проветриваемость помещений главный недостаток всех этих фитнессов-шоппинг... то есть шейпингов. После двух десятков, прыгающих в течении часа, теток в зал зайти без кислородной маски невозможно - факт.

это да, только в Ворлд Классе я еще столкнулась с тем, что в тех залах где просто тренажеры силовые, и верхний и нижний залы.. также плохая вентиляция! Это же типа они Марку не держат. Невозможно заниматься, вся мокрая и дышать нечем, воздуха нет . Персонал тоже жалуется, они не тренируются, но им дышать трудно, а что о тренирующих сказать.

Я пошла туда, только потому-что знала. в других маленкьих залах это точно, дышать нечем. Кстати, зимой там неплохо было, а вот летом уже все, экономят на энергии?

 

Но зимой был казус, и это продолжалось долго, в нижнем зале пахло канализацией..и в начале, когда этот запах только появился, каждый косился на соседа, думали что он испортил воздух....а потом поняли, что это из труб ...они под потолком проходят...вот тебе и Мировой Класс, Американский Стандарт...занимтаься в том месте было нельзя. Ощущение что ты стоишь у выгребной ямы.

Вот и испорчено впечатление от этого клуба.

[Ivana 0]

Bet :Эх, хорошо... Только может все же вы к нам? 

 

А это куда и где? Вы вместе с Бегемотиком,в одном районе? А много вас там?? А что у вас есть интересного вокруг

 

А может вы ко мне, на день,

вообще я тут не все еще разведала, говорю что одной страшновато уезжать далеко, а народ куда то едет каждое утро на велосипедах, семьями, и возвращаются вечером..и детки малые на великах или у пап-мам сидят сзади...наверное где-то есть пляж.

Хотелось бы разведать все дальше, пока я только недалеко уезжала.

[Karry 0]

QUOTE (Begemot @ Sep 6 2004, 20:47) Доктора попросим, он индивидуально для каждого придумает, ой напишет.

Я хочу!

 

Насчет shaping, так его нет в ЧР, но есть bodystyling. Не знаю, что за зверь, но должно быть похоже.

[nmk 0]

На М. Радлицка Фитнесс в здании бассена, прямо у метро, вот на них контакт:

http://katalog.atlas.cz/firm/default.aspx?id=363469

 

А еще есть вот кака штука:

http://www.solariumbbc.cz/index.php?id=41

Мой знакомый туда ходил, был оч. доволен и качеством и колличеством, правда, там недешево.

[Ivana 0]

QUOTE (Karry @ Sep 7 2004, 07:11) Насчет shaping, так его нет в ЧР, но есть bodystyling. Не знаю, что за зверь, но должно быть похоже.

В ВорлдКлассе тоже есть Bodystyling - A total body workout with hand weights,resistance tubes and body bars. Helps tone your muscles and increases your strength- цитирую на инглиш, нету чешского у меня в компе.

 

Попробовать сходить, но это не шейпинг. Шейпинг это система и наблюдения персональная за каждым, прогресс и прочее, и питание. Это как-бы клуб. Я нашла в Чехии, но это не в Праге.

 

О технологии шейпинга на русском здесь:http://sdn.shaping.ru/tech/

Здесь то, что нашла в Чехии, в Теплицах: http://www.shaping.cz/index2.htm

Возможно , это кто-то из русскоговорящих открыл...хмм....само место -Теплицы..

 

Может я неправильно задаю поиск, пишу в строке-SHAPING- а мне выдает кучу разного, но не касаемого спорта.

[Ivana 0]

вот еще оттуда же :

Почему слова "фитнесс" нет в шейпинг-словаре- читать тут :

http://shaping.ru/interest/view/view.asp?id=163

 

а здесь прикольные фотки дам, их истории успеха, хоться верить: http://sdn.shaping.ru/spasibo/

 

 

здесь вообще интересности разные: http://shaping.ru/interest/

 

ну в общем там много чего..

[Karry 0]

QUOTE (nmk @ Sep 7 2004, 07:12)

 

А еще есть вот кака штука:

ВВС есть и на Буловке. Если покопаться, то фитнесс центров много по городу. Например, в Летнянах

blueorange.cz

[Ivana 0]

еще раз смотрела поиск, на этот раз все, что выдало на тему "спорт". Не нашла я шейпинг в Праге.

В России это имеет успех и давно, внушительный список городов, где есть залы от Федерации Шейпинга :

http://sdn.shaping.ru/clubs/

 

Как открыть свой шейпинг-зал : http://sdn.shaping.ru/isf/openhall.asp

 

Вот и тема для тех, кто ищет что еще можно "замутить" в Чехии

Где -то на форуме видела это обсуждение.

 

Ребята, давайте откроем ЗАЛ ШЕЙПИНГА со всеми там делами...

Вон в Теплицах же открыла какая-то Наталия Писсарева шейпинг зал. А Прага отстает. Или там больше нуждающихся??

[Ivana 0]

QUOTE (Karry @ Sep 7 2004, 08:26) ВВС есть и на Буловке. Если покопаться, то фитнесс центров много по городу. Например, в Летнянах

blueorange.cz

Karry,

да, фитнесс центров ОЧЕНЬ много, это есть. Но я ищу ШЕЙПИНГ. В чем разница между шейпинг и фитнес, я кидала ссылку об этом. Когда-то давно, лет 10 назад, я ходила год в такой зал в ЦСКА. Сейчас я думаю еще лучше стало, развитие идет в этом направлении, ну и в сети смотрю за тем, что они дают новое в этом.

Потом, куда я сейчас хожу, там тоже фитнес есть. А хотелось бы мне на шейпинг, и больше никуда.

Но видимо тут в Праге нет такого.