A2K 24 Report post Posted June 4, 2015 ... Мне приходится выгрызать время. Думаю, дорожка дома все же нужна. Это не роскошь. Порекомендуйте, пожалуйста, чтоб мягкая и до 15 км/ч ездила. И не бешеных денег ) Есть Insportline дома, стоит без дела года 4, общий пробег - час максимум, бывшая половина сначала очень хотела, а потом быстро разонравился. Стоил тыщь 12, емнип, щас променяю хоть на черта лысого. Модель написать и фотку сделать могу, если интересно... Quote Share this post Link to post Share on other sites
Katrin 1 Report post Posted June 4, 2015 Хорошая статья. Самым простым и практичным же для здоровья является быстрая ходьба (в лесу!) и бег. Quote Share this post Link to post Share on other sites
embo 0 Report post Posted June 24, 2015 из достижений - бег 10 км за 51 минуту. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Katrin 1 Report post Posted June 25, 2015 У меня позавчера вышло за 46 ) Quote Share this post Link to post Share on other sites
GDV 10,523 Report post Posted June 25, 2015 Здорово, что сказать. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Katrin 1 Report post Posted June 25, 2015 Мерси, но до заявленных 45 на Бирелл еще ползти и ползти. Quote Share this post Link to post Share on other sites
amigo 350 Report post Posted July 3, 2015 Меня зовут Соня, мне нет еще и двух лет. Скачу в бассейн сама, без помощи родителей. Выгребаю на бортик тоже сама. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Mishan 1,361 Report post Posted July 3, 2015 Умничка!!! Quote Share this post Link to post Share on other sites
Satenik 1,396 Report post Posted July 3, 2015 Амиго, брат, я, конечно, старая и сварливая сука, но моя Соня в два года это делала без нарукавников. Но, правды ради, младшая честно ссалась волн лет до пяти. Умильный папа из тебя вызрел. Quote Share this post Link to post Share on other sites
amigo 350 Report post Posted July 3, 2015 но моя Соня в два года это делала без нарукавников. smile.gif Предполагаю, сестра, что она бы прыгала и без нарукавников, но ради спокойствия мамы.... )))) Но, правды ради, младшая честно ссалась волн лет до пяти. В огромном отели это не делали даже трехлетние детки. ОФФ В целом подмечено, что европейские детки массово бздивей наших. Рядом плавали немецкие детки постарше в надувных жилетах и нарукавниках. ((( Еще меня "умиляет" когда они предшкольных дылд возят в колясках с сосками. Тьфу, мля... Мы коляску не брали вообще. Соска нам чужда была с рождения. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Amelia 2 Report post Posted July 3, 2015 Извините, я о "достижениях". И я тоже решилась наконец заняться восстановлением былых форм и ринулась тренироваться. Выбрала шреды Джилиан Майклс и даже вошла в ритм. Но - заставь училку богу молиться... На 16 день тренировок порвала связки на правой ноге. А бросать-то не хочется, мышцы уже скучают по нагрузке. Пичалька . Quote Share this post Link to post Share on other sites
GDV 10,523 Report post Posted July 4, 2015 Скачу в бассейн сама, без помощи родителей. Здорово . Молодцы (вы все). А на первой фотографии я поначалу не мог понять, зачем девчонка прыгает в бассейн с зонтиком в руке. заставь училку богу молиться... Quote Share this post Link to post Share on other sites
Kotig 313 Report post Posted July 5, 2015 За два дня, два восхождения на Alpspitze и Zugspitze в горном массиве Wetterstein Ножками. По скалам, снегу и льду. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Karry 0 Report post Posted July 5, 2015 Извините, я о "достижениях". И я тоже решилась наконец заняться восстановлением былых форм и ринулась тренироваться. Выбрала шреды Джилиан Майклс и даже вошла в ритм. Но - заставь училку богу молиться... На 16 день тренировок порвала связки на правой ноге. А бросать-то не хочется, мышцы уже скучают по нагрузке. Пичалька . У той же Дж. есть шадящий комплекс для новичков. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Satenik 1,396 Report post Posted July 5, 2015 За два дня, два восхождения на Alpspitze и Zugspitze в горном массиве Wetterstein Ножками. По скалам, снегу и льду. Отлично выглядишь!! Quote Share this post Link to post Share on other sites
