Пьёте ли вы витамины?

[veroarte]

здесь речь шла о морской капусте, а вот есть такая водоросль - спирулина, содержит большое количество разных микроэлементов и витаминов . Seznam нашёл вот-это

[Rina]

Ну и достаю центрума пилюльку

Сейчас тоже на них..(любимый Солгар не обнаружила на полке)

Но тошнит каждый раз после приёма -непереносимость железа.

И чего с этим делать ума не приложу..

Анализы показывали нехватку железа.

Рельс погрызть ?

[Mayu]

Но тошнит каждый раз после приёма -непереносимость железа.

Точно от железа? Чаще всего тошнит от цинка.

Если нехватка железа, то попробуйте именно препарат железа попить, например, Актиферрин.

[Rina]

Точно железо.

Мне выписали Slow Fe - Мыши плакали и кололись, но ели кактус только половину пачки осилила .

Яблоки таже история-не могу... до тошноты.

А цинк нормально воспринимается.Раньше пила "кальций-магний-цинк микс"Солгаровский.

[ChipMunk]

Точно железо.

 

У меня тоже такая же ситуация обычно после первой таблетки тошнота, причем на все препараты с железом (даже на гематоген и витамины).

 

Спасла врачиха, дала таблетки немецкие. как они называются не знаю, но там все было на немецком. упаковка большая ярко оранжевая. пила их 3 недели, никакой тошноты не было. гемоглобин поднялся от них быстро и держался на уровне 2 года точно.

[milanja]

Но тошнит каждый раз после приёма -непереносимость железа.

И чего с этим делать ума не приложу..

Анализы показывали нехватку железа.

Точно такая история.

Спасла врачиха, дала таблетки немецкие. как они называются не знаю, но там все было на немецком. упаковка большая ярко оранжевая. пила их 3 недели, никакой тошноты не было. гемоглобин поднялся от них быстро и держался на уровне 2 года точно.

Может вы нас тоже спасете и назовете имя

я перепробовала кучу " железных" препаратов-бесполезно.

Росле их приема еще хуже себя чувствую, да и гемоглобин поднимается совсем чуть.

А без железа-задыхаюсь и голова посточнно кружиться. Так надоело

[pava]

Гемоглобин поднимали народными способами. Правда была весна, везде росла крапива. Чай из крапивы продается в аптеках. Черная смородина повышает гемоглобин, гранаты и т.д. Таблетки от врача так и лежат, не употребляли. Говорят, что ими можно поливать комнатные цветы.

[Strannik]

Говорят, что ими можно поливать комнатные цветы.

 

Это самое лучшее для них применение. А то блюют колются, но продолжают жрать кактус всякую гадость.

[ChipMunk]

Может вы нас тоже спасете и назовете имя

я перепробовала кучу " железных" препаратов-бесполезно

 

Фамилию врача могу назвать легко и где она работала 5 лет назад, где она сейчас понятия не имею .

до этого перепробовала все что продавалось в аптеках в Москве. Врач просто сжалилась и достала из ящика и дала .

[milanja]

Ясно. Будем мучить немецких родственников. Спасибо за надежду

[Mayu]

Точно железо.

У меня тоже такая же ситуация обычно после первой таблетки тошнота, причем на все препараты с железом (даже на гематоген и витамины).

Точно такая история.

Ну надо же! А у меня у всей семьи на цинк такая реакция - тошнота

[milanja]

Вот про цинк ни разу такого не слышала

А про железо-все врачи предупреждают о тошноте. Обычная история.

[Strannik]

Грызите. И пусть вас не тошнит. :-)

 

[Rina]

Это самое лучшее для них применение. А то блюют колются, но продолжают жрать кактус всякую гадость.

А что делать.Из пищи плохо усваивается.Я кстати вообще сомневаюсь,что в современных продуктах хоть что-то полезного осталось.

Не утверждаю,что витамины искуственные лучше,но по крайней мере толк всё же имеется.

Меньше устаю,меньше сонливость и т.п.

Есть конечно мультивитамины не включающие железо,но это тоже не выход.

Проблема что этот элемент вообще крайне сложно усваивается организмом,вот его и добавляют очень большими порциями .

Усваиваемость где-то 10%.

И выбор не особо велик...не пить-да здравствует анемия.

Пить..тошнотно ..зато в сон не клонит и как пыльным мешком прибитый не ходишь...

Хотя вот советы по народным средствам очень в тему :!: У нас как раз скоро крапива полезет молодая. Как не крутись...а всё равно кактус )))

Грызите.

Добрый такой

[Тень]

Спросите в аптеке железное вино.