Что будет, если бросить курить

[Kicker]

Супруга бросала пару раз на полтора года как раз в периоды беременности - кормления. Говорила, что это было очень легко и как-то естественно что ли. Не тянуло совершенно. Сейчас снова курит, хех.

Сам бросал много раз. Самое долгое - на 6 месяцев. В последнюю, более-менее "успешную" попытку не курил 2 месяца. Помогла книжка Карра. И не тянуло уже. А потом затянулся по пьяни - убедится что гадость. Вот и убедился

Кстати, за те 2 месяца я набрал 15 кило. Скидывал потом долго и упорно. Но если бы дело было только в этом, я бы снова перестал курить не раздумывая.

[Пишкота]

Ну во время беременности и я бросила легко. Потому что курильщицкий стаж был еще маленький, не было такого сильного привыкания.

В этом и опасность, легко бросил, значит ничего страшного, можно опять закурить, а когда здоровье потребует, бросить.

 

Только вот последний раз бросить у меня не получилось. Не курила два года и не отвыкла, курить все время хотелось. Просто научилась терпеть это состояние. В конце концов произошел срыв, год назад не выдержала, снова закурила.

 

Вот сейчас, почитав эту тему, заказала себе электронную сигарету, не для того, чтобы бросить, для того чтобы курить с меньшим вредом для себя и окружающих.

[Skvo - забанена]

OFF Судя по смене аватара, Skvo можно поздравить с победой?!

Принимаю поздравления.

[ocean]

Шкока уже?

[Eureka]

Поздравляю, ну просто молодец! Так и еще народ подтянется в некурящее обчество .

[Satenik]

Ну во время беременности и я бросила легко. Потому что курильщицкий стаж был еще маленький, не было такого сильного привыкания.

В этом и опасность, легко бросил, значит ничего страшного, можно опять закурить, а когда здоровье потребует, бросить.

Так все просто. Курильщицкий стаж перебиваем многократной беременностью.

Говорят, что на отвыкание надо от трех лет.

У меня так и было. Беременность-кормление-беременность-кормление. 5 лет. Теперь начинать курить глупо.

[Skvo - забанена]

Шкока уже?

C 20 апреля.

Пока еще сама не поняла: или курить еще хочется , или привычка не отпускает. Сваришь кофейку, усядешься... и сидишь чисто как дурак.

[Satenik]

Сваришь кофейку, усядешься... и сидишь чисто как дурак.

Я в свое время держала чашку двумя руками - типа сигарете все равно нет места.

Так и привыкла - до сих пор пью кофе двумя руками.

[Sarrabi]

У меня десятый день без сигарет...

" Полет нормальный" (с)

Только есть хочется постоянно ...

[Guest Gamayun]

Sarrabi, a Вы ешьте яблоко, когда курить захочется (я бы предложила вместо яблока конфетку-леденец, но тогда точно разнесет). Или жевательную резинку жуйте. Вполне может помочь.

[Mgr.Jodd]

... бросил курить в ноябре прошлого года ... поправился на 5 кг

[Amorales]

Через два - три месяца как некий волшебный цветок начинает распускаться давно забытый букет вкусов при поедании пищи, попивании напитков, понюхновении ароматов. Потом постепенно и незаметно уходит кашель. Появляется куча свободного времени, которе можно посвятить чему угодно.

 

Примерно вот так будет.

 

Но когда видишь сигару, ощущаешь аромат трубочного или самокруточного табака, в организьме начинает шевелится клубок предательских мыслей....

[Sarrabi]

Не нада!..Мысли давим на корню , цветы нюхаем .

[Nikolai]

Sarrabi, а мне после того как бросил курить, очень помогло плавание. Три раза в неделю. И дыхание наладилось и лишний вес от всяких фруктов сгоняю

[Коломчанка]

Через два - три месяца как некий волшебный цветок начинает распускаться давно забытый букет вкусов при поедании пищи, попивании напитков, понюхновении ароматов. Потом постепенно и незаметно уходит кашель.

 

Кстати, да. Муж совсем кашлять перестал. Почти не храпит. Пепла на полу в туалете нет!