A2K

Форумчане
  • Počet příspěvků

    2866
  • Registrace

  • Poslední návštěva

Vše od uživatele A2K

  1. Qsecofr - с мощностью подробно объяснял в другой теме. Turikz - да пока фоткать без салона особо нечего праворульку в Чехии на учет поставить сложно, но можно, или на ветеранские номера. А еще - октавии и прочее кафно ширпотребное переделывают из английских в леворульные
  2. у меня помойка итальянская 89г, в ней 318лс при тех же 2л
  3. с молоком лучше огурцы
  4. почитай что-нибудь о еде при занятии спортом..мучное на моносахариды намного быстрей расщепляется .. a propos - ze se tady na foru snazis psat cesky ma nejakej hlubsi smysl nebo v pomocne skole specialni nemaj RU klavesnici ??
  5. не надо путать одобренные всеми инстанциями пищевые добавки со всякими дианаболами и сустанонами. Карнитин, кофеин, таурин, танин и проч являются составляющей почти всех таблеток для похудения и "энергетических" напитков. Никто не утверждает что они супер для здоровья, но и 160кг веса, думаю, не лучше
  6. +1, хоть и не думал что когда-либо в чем-то буду согласен с Nati...а вообще, для начала выкинуть из рациона ПОЛНОСТЬЮ все источники моносахаридов (мучное, макароны всякие, хлеб итд), до минимума ограничить полисахариды (рис, картофель итд), алкоголь во всех проявлениях и есть больше белков. Ну и постоянная физактивность до изнурения.. Плюс карнитин, таурин а еще лучше липодекс.. Лично знаю дядю одного который за полгода со 130 похудел на 90, при росте 180см
  7. жрать МНОГО минимум раз 6 в день + фитнесс с максимальными нагрузками по весу + поначалу ограничить аэробную активность до необходимого минимума + много спать. Я при росте 174 весил еще пару лет назад до 63кг, доходяга пипец, сейчас 76-78 без жира. А на цукрови забей, лучше рис лопатами.
  8. скачал все три сезона Californication, посмотрели с подругой все за пару дней безотрывно, супер
  9. впрыск дельфовский г***но жуткое, а в этом случае особенно. Товарисч может заранее рассчитыватиь на замену форсунок. А еще был один Терракан с этим же движком, у него провернуло болт коленвала, как результат перестал работать маслонасос и задир поршня в 4м горшке. Ну и как выше писал - на 3х Терраканах - форсунки, из них на одном вместе с тнвд. Кстати, интересный бюллетень мне тогда дельфовский давали читать, дескать гарантия на их компоненты систем впрыска действет ТОЛЬКО в случае замены ВСЕХ элементов топливной - то бишь - бак, магистрали, тнвд, рэйл, форсунки и подающие трубки. Я только тихо о.уел.. PS и херово заводится в сильный мороз - тк там нет калильных свечей (только решетка на впуске), хотя в Венгрии не актуально. наверное..
  10. Strannik - все правильно, именно для этого он там и нужен. И дело не в говености солярки, вода в дизеле всегда есть..
  11. литр техспирта на бак солярки не помешает, воду удалить. А так - при темп до -20 обычной солярки зимней достаточно
  12. сразу по всей логике приходит на ум вопрос - почему вы здесь, в загнивающей Чехии, а не с вашим народом ? помогли бы, такскзать, державу строить.. просто любопытно..
  13. У моей мамы аналогичное - разбила колено на параглайде... уже 3 года почти хромает.. врачи пугают эндопротезом
  14. Dim - то и значит. Буквально. Левая продольная балка моста (имеется в виду рама под мотором на которой висят рычаги и агрегат) прогнила изнутри и треснула пополам в месте где к ней приделан рычаг подвески
  15. если не ошибаюсь, в татрах под поддоном есть кронштейн под паяльную лампу, чтоб можно было мотор перед запуском греть
  16. один мой друг, в32 года, вынужден спать в спец. ортезах на руках - карпальный туннельный синдром. Причина - мотокросс - удары, вибрация, нагрузки итд. Знакомые обещали привезти инолтру, попробую в комбинации с рыбьим жиром..
  17. тогда станет непонятно нафиг ходить в фитнесс. Тб у меня поганый метаболизм - как только перестаю жрать по 6-7 раз в день, то моментально теряю вес.
  18. да фиг ее знает, в принципе аппарат не совсем убитый, если по фоткам состояние оценивать, дрыгатель тож ничего. Короб там или ZF 5hp19, в свое время мне один такой дал прокакаться по полной программе, после чего я их уже не боюсь , или мультитроник то бишь вариатор - вот с ним я бы эту машину не брал..
  19. Ездит ко мне один Хуюндай XG30, 2002г, топ модель ихняя была, так вот - насквозь прогнил передний мост, так что мотор с коробкой ушли вниз на 10см и чуть не оторвался левый рычаг подвески. Ну и мелочи, такие как капремонт коробки (правда там mitsubishi - f5a51), облезшие отражатели в фарах, салон скрипит хуже чем в колхозной паджере итд...
  20. в каком смысле ? гражданство-пока нет, хоть и имею право (у родителей оно давно уже). А национальность и подавно..
  21. тады сорри. Все-тки 15лет в Чехии, уже и размышляю на чешском иногда