Так если есть возможность (временная/территориальная/погодная) для ходить, то она автоматически есть и для бегать. А бегать всяко продуктивнее. Получается, что ограничением является состояние организма (больные колени, больное сердце, прочие противопоказания к бегу), о чем я и написал :).