Диета Аткинса

[mr.PIN]

"штучка"

На завтрак - секс,

На обед - секс,

На ужин кекс.

Если не помогает, кекс заменить сексом.

[Karry]

Занятия проходят при t=42°C, позиции Hatha jógy но еффект!

 

Не слишком ли велика температура?

[Chaika_ana]

какой там кекс когда есть секс

и все же ... после 18 такая "диета" не помгает

[mr.PIN]

... после 18 такая "диета" не помгает

прррсстите..... лет, или часов?

[Conejito]

хочешь набирать вес - пей сразу после еды; хочешь худеть - пей через час после еды.

Хочешь быть нормальным - пей вместо еды

[mr.PIN]

Можно еще короче - ПЕЙ!

[Blondberry]

Губит людей не пиво, губит людей ВОДА! (с)

[Бациллка]

так как результаты??? эффект от "штучки" есть???

 

да .... а что это такое, откройте секрет, плиззз

 

 

Отвечу по-научному уклончиво: "А фихь его знает".

Потому что эффект есть, но..

Я вечером, и после "штучки" занимаюсь с "Синди". А там комплекс упражнений ничего себе. Поэтому, от чего эффект, затрудняюсь уточнить.

 

А "штучка" тут (картинки в самом низу страницы):

 

http://www.slenderyou.wz.cz/uvodni_strana.html

 

Кстати, кто худеет, не забудьте о массаже (тот же вакуумный банками), чтобы избежать растяжек (и сгладить "пепельсиновую") кожу. Сантиметры при нем тоже уходят.

[StYlus.]

slenderyou

Какая прелесть! Лежишь на диванчике, ешь бухтичку, а оно тебя за тебя охудевает :^)

 

ЗЫ. И ещё у них занятная ошибка в кодировке:

Cvičení je vhodné pro ľeny od 16 let

А не только для Лены годится? ;^)

[Бациллка]

Лежишь на диванчике, ешь бухтичку, а оно тебя за тебя охудевает

 

Э, нет.

Бухтичку придется того... Забыть.

Нет чудес на свете.

 

С бухтичкой именно "охудение" получается. Кстати, они похудения и не обещают, а вот уменьшение объемов, там, где нужно, обещают.

[Chaika_ana]

лежишь... . так я так понимаю там не просто лежишь ... там какие то телодвижения нуна делать?? или я ни чего не понимаю..... и там просто нужную позу занимаешь и лежишь в этой самой позе отведенное время????

.... так это тогда не для ленивых ......

(сорьки если чего не так написала, я по чешски ну очень плохо читаю)

 

ценник там за комплекс упражнений в течение часа ?

[Бациллка]

лежишь... . так я так понимаю там не просто лежишь ... там какие то телодвижения нуна делать??

и все же какой там ценник?

 

Ногами вяло передвигаешь себе вместе с аппаратом - оно само двигается, скачет и валиками тебя мнет. Приятно достаточно.

 

Ценник висит на сайте (можно взять пять часов по 100 крон - я так сделала):

http://www.slenderyou.wz.cz/uvodni_strana.html

 

Занятие длится час. По 10 минут 6 агрегатов. Можно заменять и выбирать, какой тебе нужнее.

Некоторые ходят по 20 минут.

 

Из прочитанного в независимых источниках: 10 мин. на агрегате, который иммитирует бег, покрывает 3 км.

 

Но я и без агрегата с собакой много хожу, потому не буду утверждать, от чего фифект появляется.

 

Хотя, на тех же независимых источниках, эти агрегаты хвалили: мышцы работают, нагрузка есть, сантиметры уходят.

[Chaika_ana]

созрел еще один вопрос ..... а по русски там случайно ни кто не говорит??

или может можно в компанию набиться??

[Бациллка]

созрел еще один вопрос ..... а по русски там случайно ни кто не говорит??

или может можно в компанию набиться??

 

Я говорю. Но мне подходят часы после 17-00. А у них в это время самый "навал" посетительниц. Вряд ли вдвоем удасться втиснуться. Но спросить можно.

 

Там женщина-агрегатоуправительница очень милая, может, и на пальцах объяснит - там особо и объяснять нечего.

[Chaika_ana]

мне бы просто один раз сходить с вами так сказать разведать обстанвку, а потом я уже и сама справлюсь если на одно время не получится