jes 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 16, 2015 Рекомендуют в пожилом возрасте разгадывать кроссворды, заниматься самообразованием и проч. А не сидеть на скамейке и не смотреть бесконечные сериалы .Ты мне все будущее испортил. На такие болезни можно смотреть и с другой стороны, с внутренней - угасание личности, забвение, почти нирвана. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9794 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 16, 2015 Не думаю, что все так радужно. Человек испытывает дискомфорт, понимая, что с ним происходит. Забывает слова, забывает лица, мучительно старается напрячь то, что отказывается работать. Едва ли это наслаждение нирваной. Ты мне все будущее испортил. Извини, я не хотел . Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Sinica95 5 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 16, 2015 Дискомфорт,это в начальной стадии, потом начинается ад для близких, а сам больной не осознает, что с ним происходит. Как говорится, врагу не пожелаешь... Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Sinica95 5 Nahlásit příspěvěk Odesláno July 22, 2015 У нас есть шанс отсрочить страшную болезнь. "Кстати, еще одно любопытное и обнадеживающее научное исследование показало, что у людей-билингв старческое слабоумие в среднем начинает развиваться на 5 лет позже чем у тех, кто всю жизнь говорил на одном языке. Причем, билингв эксперты рассматривали в самом широком смысле – то есть любых людей, которые когда-либо в работе и в жизни интенсивно использовали иностранный язык. http://www.kp.ru/daily/26409/3284450/ Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Kotig 313 Nahlásit příspěvěk Odesláno July 22, 2015 Нууу, мы тут все минимально на двух стульях сидим. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Alexander Alex 2012 40 Nahlásit příspěvěk Odesláno July 29, 2015 Рюмка коньяка в день от атеросклероза! Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Kotig 313 Nahlásit příspěvěk Odesláno July 29, 2015 Главное - не забывать, что уже принял лекарство. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
DiLady 131 Nahlásit příspěvěk Odesláno July 29, 2015 Поэтому и возник вопрос, как жить сегодня на все 100, чтобы "не накрыло"? Совершенно банально: здоровяй образ жизни и питания, кроме уже упомянутых мозговых и физических тренировок: Продукты, которые убивают мозг Продукты-убийцы. Что "съедает" разум и память 1. Полуфабрикат для приготовления попкорна В состав полуфабриката входит диацетил – вещество, которое усиливает действие амилоидных бляшек, ответственных за развитие старческого слабоумия. Кстати, диацетил может содержаться в майонезе, маргарине и сладостях. Что делать Готовьте попкорн из натурального кукурузного зерна. 2. Переработанное мясо Переработанное мясо (колбасы, сосиски, ветчина, буженина и т. д.) содержит нитрозамины – вещества, которые разрушают защитную оболочку мозга и напрямую повреждают его. Что делать Исключите из рациона питания переработанное мясо. 3. Майонез Майонез содержит большое количество холестерина, который участвует в формировании атеросклеротических бляшек и тем самым способствует развитию инсульта. Что делать Замените майонез на обезжиренный йогурт или кефир. Исключите из рациона питания жирную пищу, это снизит риск развития инсульта. Продукты для мозга: еда, сохраняющая разум Существуют продукты, которые защищают мозг, помогают не потерять память и разум 1. Чечевица богата грубыми волокнами Это растение из семейства бобовых обладает свойством постепенно насыщать мозг без больших всплесков уровня глюкозы в крови, что дает возможность работать мозгу нормально. Обычно сахара мгновенно растворяются в крови, уровень глюкозы в организме резко повышается, для его переработки вырабатывается большое количество инсулина, что вредно для сосудов. Затем глюкоза так же быстро уходит из крови, а мозг требует еще. Человек снова ест, жиреет, а это приводит к атеросклерозу. Жировые бляшки закрывают сосуды мозга, человек начинает терять память. По-другому это состояние называется сосудистой деменцией. Грубые волокна чечевицы окутывают сахара, и они растворяются намного медленнее. Рекомендуется потреблять 200 граммов чечевицы в день. 2. Кофеин стимулирует работу мозга и защищает от слабоумия Кофе защищает гематоэнцефалический барьер, защитный слой между мозгом и кровью. Токсические вещества из крови в мозг не попадают. Кофеин имеет прямую стимулирующую функцию на мозг. Человек, выпивший чашку кофе, увеличивает свои когнитивные способности. Уменьшается отложение бета-амилоида, вещества, которое отвечает за развитие болезни Альцгеймера. В день можно выпивать 2-5 чашек кофе. 3. Грецкий орех содержит Омега-3 жирные кислоты Омега-3 жирные кислоты способствуют строительству миелиновой оболочки, которая окутывает нервные окончания, улучшающие прохождение электрического импульса. Когда прерывается такая оболочка, действия человека перестают быть скоординированными. Лучше ограничиться 5 полными грецкими орехами в день, не больше, так как они очень калорийные. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Katrin 1 Nahlásit příspěvěk Odesláno July 29, 2015 Так в майонезе растительный жир, а вредный холестерин в жире животном. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
DiLady 131 Nahlásit příspěvěk Odesláno July 29, 2015 Я так понимаю, что холестерин содержится в желтках или яичном порошке, входящих в состав майонезов. Ну и "по легенде" майонез как жирная пища является одним из основных виновников развития ожирения народонаселения, которое в свою очередь приводит к атеросклерозу, диабету и т.д. и т.п. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Katrin 1 Nahlásit příspěvěk Odesláno July 29, 2015 Я майонез ненавижу, но объективно - вред в нем только от растительного масла. При этом само растительное масло всегда считалось полезным )). Чудеса диетологии. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
DiLady 131 Nahlásit příspěvěk Odesláno July 29, 2015 Я бы сказала, что все зависит от количества съедаемого растительного масла. Пить растительное масло ложками противно, думаю, подавляющему большинству. А вот, пардон, жрать майонез ложкаим способно относительно большое количество людей. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Katrin 1 Nahlásit příspěvěk Odesláno July 29, 2015 Так мы о крайностях? Некоторые и уксус стаканами пьют. А 5 чашек кофе - это полезно? Или это про пикколо? Или чашек? Литр хорошего кофе каждый день? Не, я все-таки в эту диетологию не верю. 200 граммов чечевицы. В день. Сухой или вареной? Если сухой, то это значит питаться одной чечевицей (она ж разбухнет в желудке, да еще литр кофе и пять орешков). Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Verdi 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno August 8, 2015 Знакомая возглавляет отделение старческой деменции в одном из госпиталей в РФ. Лучшая профилактика- мелкая моторика: вязание, вышивание, лего; стихи наизусть, иностранный язык. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Sinica95 5 Nahlásit příspěvěk Odesláno August 8, 2015 Если б было так все просто.... Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky