Кальян в частности и курение вообще

[GDV 9787]

Попалась на глаза занятная история и даже еще более занятный комментарий к ней.

Делюсь.

 

История:

 

Медицинский пост.

 

Я человек не курящий. Т.е. совсем - количество раз, когда я брался за сигарету за свои почти 4 десятка прожитых лет - ну, наверное, с десяток, и всегда по дикой алкогольной интоксикации. Но я несколько лет назад попробовал кальян и мне очень понравилось. Например то, что кальян можно спокойно курить, а сигаретой я затянуться даже не могу - кашляю. Конечно, я много изучал различные точки зрения на вредность оного - они коле**лись от "та же фигня что и сигареты, только незаметно идёт" до "абсолютно безвредно".

 

Опыт - сын ошибок трудных и тёща его, практика, подсказали, что надо поставить решительную точку и провести эксперимент.

 

Был взят обычный домашний кальян и обычный табак с мятой (блок целый). Табак был выкурен в темпе "весь день, не просыхая". Это две пачки кальянного табака уходило в день, блок улетел меньше чем за неделю. Весь день сидишь и куришь.

 

После этого был сделан перерыв на неделю - кальян помыт, разобран и сложен в низ шкафа. А потом то же самое повторено, весь цикл, но с безникотиновым табаком.

 

На фоне всего этого идут тренировки - как силовые, так и аэробные.

 

Результат достаточно прост и заметен - падение выносливости при курении _любого_ кальяна составляет где-то 50%. Т.е. нагрузка, которая на протяжении всего упражнения была анаэробной (допустим, становая тяга), переходит в аэробную быстрее нормы где-то в пару раз, кислорода просто не хватает. Соответственно сокращается и время аэробных упражнений, а пульс ощутимо возрастает.

 

Поэтому кальян - да, это прикольно и интересно, но увы, несмотря на факт того, что при проходе через воду часть твёрдых частиц из дыма убирается, кальян резко убивает дыхалку так же, как и обильное курение обычных сигарет, да и эффект отмены, судя по отзывам от других, с сигаретным крайне сопоставим - резкий рост выносливости на пустом месте за единичные дни после бросания.

 

Так что не курите. Не только сигареты, но и остальное. Дым - да, красивый и пахнет хорошо. Но лишнее это.

 

И один из комментариев (из которого можно узнать много интересного):

 

Этиловый спирт - он не расщепляется водой и не вступает с ней в химическое взаимодействие - он в воде растворяется, как много и многое другое)))) Этиловый спирт - промежуточный продукт окисления сахаров - если в процессе брожения и дальнейшей возгонки - это спирт ректификат - от слова ректификационная колонная, если гидролиза целлюлозы химическим путем - гидролизный спирт или гидрашка или сучок)))) Расщепляется спирт в процессе обмена веществ в организме - и в печени в том числе и на клеточном уровне - для организма спирт - это жидкий хлеб)))) только в таких концентрациях и так долго это неестественно и вызывает вот эти штуки в виде опьянения. Води здесь совершенно не при чем. Ну так то причем - все химические процессы в человеке идут исключительно в водном растворе и исключительно при определенных показателях ПШ и ионном составе. В очень, очень узких рамках. Почитайте про цикл Кребса, на всякий случай. А гликоген - это полисахарид, аналог крахмала или целлюлозы, но только животного происхождения и концентрируется в печени. Непосредственно на клеточном уровне не используется, а используется как источник "быстрой" глюкозы, но очень небольшой. Снижение переноса кислорода при таком чрезмерном курении связано в основном с тем, что лимитирующим фактором для газообмена - и критическим фактором, является не содержание кислорода - а содержание углекислого газа... Упс, а вы и не знали? Кислорода на планете - в большом избытке - и его содержание может меняться в очень большим пределах - в разы. Точнее - 21 процент всего. А вот содержание углекислого газа - ТРИ СОТЫХ процента!!!! И вот на уровне сотых процента эта регулировка и идет... Так что если вы курите как сумасшедший, то гемоглобин не справляется прежде всего с углекислым газом, а не с недостатком кислорода, потому что двуокись углерода вступает в очень легкое соединение с этой странной белковой молекулой, а вот окись углерода - угарный газ - вступает в соединение с гемоглобином - НАВСЕГДА. Поэтому человека, вынесенного из помещения, где кислорода было просто навалом, а угарный газ просто был - откачать, как правило, не удается и он умирает... Печально, но факт - его гемоглобин не воспринимает больше кислород и не отдает углекислый газ... Продышаться он не сможет, только мгновенное переливание крови, что как вы понимаете, в условиях пожара - увы... Ну так вот, если вы как безумный, курили неделю, это все равно, что если бы вы неделю непрерывно сдавали кровь - что благородно, или если бы у вас было внутренне кровотечение или месячные))))) Что же вы удивляетесь после этого, что не бежится и не трахается?

[Doktor Pinderschloss 7]

Почитайте про цикл Кребса, на всякий случай

 

Гы.... с детства начитаны...

Поэтому... во время месячных кальян не курим...

[Einshtein 0]

У меня с первой затяжки так голова начинает сразу разрываться... конечно, прикольно покурить или выпить, но голова не резиновая, там внутри что-то есть (говорят )

[GDV 9787]

Многим кальян по душе. Даже некурящим.

[Andruxa 945]

Многим кальян по душе. Даже некурящим.

 

Есть такое

[GDV 9787]

Это не повод оверквотить .

[Doktor Pinderschloss 7]

У меня тоже голова кружится после нескольких затяжек...и сердцебиение жуткое. Потому что курить кальян не затягиваясь, как сигарету, не получается....там механизм другой.

ИМХО...Любителям со слабой дыхалкой, лучше собираться группой ...человек 5-6. И курить, как трубку мира.....по очереди.

[SergeyF 1]

Кальян против сигареты

[GDV 9787]

"Свою роль играет и распространенное мнение о том, что курение кальяна менее вредно для здоровья, чем пристрастие к обычным сигаретам. Проходя через жидкость, находящуюся в колбе прибора, табачный дым охлаждается, увлажняется и ароматизируется. Жидкость, находящаяся в кальяне, служит также для фильтрации, и большая часть вредных смол, примесей и золы, содержащихся в табаке, оседает в воде. Считается, что это делает кальян гораздо менее вредным способом курения. Однако этот миф все чаще развенчивается специалистами. "

 

Ну и где развенчание? Сути нет в статье. Бла-бла.