GDV 9784 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 Заявленные нормативы серьёзны, действительно соревновательный уровень. Кроссфит, многобрье какое? Простое желание разнообразить серые будни. Но если в прошлом году рекорд был что-то в районе 50 подтягиваний и 100 бенчей с полувесом, то в этом собираются подтянуться более сурьезные ребята из соседнего фитнеса. И я решил - чем черт не шутит, вдруг среди нас найдутся претенденты . Я склепал рекламку нынешнего соревнования, которая нынче раздается в печатном виде. Вот она. Все заинтересованные - велкам. Русские у нас какбэ есть, и ребята сильные, но увы - на лидерство не расчитываем. А жаль! Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
StYlus. 1 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 Хорошая программа — а после отжиманий все спортсмены идут пить Havana Club :^) И заодно победители решат проблему, где взять гантелю :^) А можно ещё добавить соревнование по стоянию с подушками в вытянутых руках :^) Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
MaxS 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 опиши, плз, технику, с помощью которой можно подтянуться 50 раз на перекладине. Ну вот видео дает тебе наглядный ответ. Рывочками, уже хвать, носом до перекладины, не полная амплитуда, висим отдыхаем. Это его техника. Я с трудом представляю себе человека, да и не видел такого даже на youtube, делающего 50 в красивой форме. Мое уважение твоим 30-33. Я больше 20 не могу, т.к. для меня важна хорошая форма, широкий хват, на три счета туда и медленно на три назад. К слову в crossfit исполняют butterfly технику, что вовсе не подтягивания, но такая форма установленная правилами. В ход идет инерция, дергания, любая скорость. В юности я так дергался больше 30, а сейчас попробовал и никак, разучился делать неправильно. Другая техника в мозгу отложилась. P.S. кстати ничуть не осуждаю чью-либо форму исполнения. Парни молодцы, что собираются, ставят цели побеждают себя и других. С уважением отношусь к любому спорту лишь бы не на диване с чипсами и пивом. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
A2K 24 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 опиши, плз, технику, с помощью которой можно подтянуться 50 раз на перекладине. у меня больше 30-33 раз не выходит, хоть убей себя об эту перекладину. научи. я тоже хочу :-) 43 был рекорд, при ок 73-75кг веса.. Сейчас от силы раз 10-12, плечо вывихнул в мае, реабилитировался честно и упорно, но все равно пока задница .. жим лежа до - 120 , сейчас больше 60 пока боюсь :/ Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Qot 13 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 И я решил - чем черт не шутит, вдруг среди нас найдутся претенденты Всех в одну категорию? Это ж тренер на видео. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Karry 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 Вот мои съемки с прошлого года. Я того на перекладине и мулата знаю-они из AXA тренерами работают. Денис, поменял одно мероприятие на другое. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
SVEY 4 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 Денис, поменял одно мероприятие на другое. Ну, да. А то Кубок Форума всегда как-то заникал на фоне Годовщины. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Karry 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 А есть видео, как девушки 90 раз отжимаются, причем те которые в АХе действительно тренируются, а не работают? Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9784 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 Парни молодцы, что собираются, ставят цели побеждают себя и других. С уважением отношусь к любому спорту лишь бы не на диване с чипсами и пивом. Ну как-то да, мотивы именно такие. Всех в одну категорию? Это ж тренер на видео. Ну да. Мы с ним всю эту бодягу и затеяли. Ну и пусть тренер, участвовать может кто угодно. Лично мне интересна борьба с самим собой и увеличение собственных достижений. И командный дух, и компания хорошая. У нас в аксе именно такая. Я того на перекладине и мулата знаю-они из AXA тренерами работают. Ну естественно там они и работают . Это ж местная тусовка. Мулат - пакистанец, его Сабри зовут. Занял в прошлом году третье место. Там разные люди есть, потому и интересно. А есть видео, как девушки 90 раз отжимаются, причем те которые в АХе действительно тренируются, а не работают? Не, я только Йирку снимал на видео. Остальных - на фото. Хорошая программа — а после отжиманий все спортсмены идут пить Havana Club :^) Ну так не чинкой единой, знаешь ли . Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Amelia 2 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 GDV, и не стыдно тебе? Мы все тут (не на форуме, а по жизни) зарабатываем деньги. Суть жизни у нас такая. А ты посмотрел фотки в теме про годовщину и пошел народ собирать на конкурс "за родину, за отечество". Щас смайликов найду - мало не покажется. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9784 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 Я сначала эту тему создал, а потом ты начала фотоностальгией заниматься . Так что мимо. Во-вторых, я совершенно никого никуда не собираю! Просто если (очень вдруг) есть люди, могущие составить конкуренцию чехам, хотелось их найти. Всё. Никакая массовость мне не требуется и близко. Как раз с точностью наоборот. Мы все тут (не на форуме, а по жизни) зарабатываем деньги. Суть жизни у нас такая. А вот тут я вообще не понял. У вас суть такая, а у меня какая? Я ворую, что ль? Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Amelia 2 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 "Я не такой, я жду трамвой." Тебе объяснять про приоритеты, что ли? Детский сад "Оловянный солдатик". За винтовками для караульных подойдите к дежурному по детсаду. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9784 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 Это не ответ. Я и правда не понял. Ладно, я пошел спать, завтра дорога дальняя. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Amelia 2 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 24, 2012 Ах, какие мы важные! Если ты не захотел услышать то, что тебе слышать не хочется, это твое решение. А ярлыки типа "это не ответ" забирай с собой в свое дальнее путешествие. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
lovermann 8 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 25, 2012 Какая-то техника странная. Обычно же классически разгибание рук и подбородок над перекладину, не? Денис, а для участия проходной норматив нужен? Ну, типа, кто меньше 30 раз подтягивается, даже не приходите. Или участие - всем желающим? Amelia, у меня такое ощущение, что ты какой-то личный разговор тянешь в общую тему.. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky