inverno 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 Мужчинам ничего непонятно... Иногда после беременности и родов остаются растяжки похлеще ожогов, причем не только на животе... - это раз. Да и повисшая грудь после годовой, а то и больше, кормежки - тоже мало радует, и силикон тут пихать необязательно - это два. Можно, конечно, грудь подправить физическими упражнениями, а растяжки - бесконечными втираниями чего-нибудь (хотя, говорят, нихрена не помогает) - но если есть желание и деньги, то пластический хирург эффективней и быстрее, главное спеца найти, а это - самое сложное. ЗЫ. К изменениям формы носа, ушей, костей черепа, коленных чашечек и пальцев на ногах - отношусь отрицательно, если че... Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 10007 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 Почему? Огромный шнобель мешает меньше, чем какие-то там растяжки? Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Wandler 8 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 Во-во, набежали осудители, панимаш. Я вот лично (только никому, тссс!) сам было подумал: а не отсосать ли жировой поясок-с? А то его, гада, никаким спортом не проймёшь. Жить-то не мешает, но что-то захотелось вновь увидеть свой six pack. Но как я узнал цену отсоса, так paní Ropuchová мне каак вцепилась в глотку... Так и живу, счастливо толст. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
StYlus. 1 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 захотелось вновь увидеть свой six pack Ээээ… секс пацк — это ты так элегантно называешь то, что промежду ног, а теперь из-за живота не видно? ;^) Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Wandler 8 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 Нет, с тем пацком вопрос решается куда проще. Не надо худеть и спортовать, достаточно приобрести penis extender, с мотором так литров с полведра Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 10007 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 Но как я узнал цену отсоса Несмотря на фундаментальность фразы, хочется уточнить - это то же самое, что пресловутая липосакция? Рекламой ея наводнено всё вокруг, и мне казалось, что это недорогая вещь. Я ошибался? то его, гада, никаким спортом не проймёшь. Проймешь его только сочетанием спорта и диеты. Увы, жесткой. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
accounter 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 За полгода фитнесса и диеты минус 12 кг. Думаю в сентябре плитки шоколада станут явно осязаемы. Минус всего этого, помимо полного изменения гардероба заключается в том, что после тренировок стал сильно мерзнуть, чего раньше не наблюдалось. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Wandler 8 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 это то же самое, что пресловутая липосакция? Рекламой ея наводнено всё вокруг, и мне казалось, что это недорогая вещь. Я ошибался? Она, родимая. Вынесу из привата: Стоит это ок. 25 тыс. Кч, НО! Брюхо и боки - это две разные области, т.е. всего 50 тыс! Тут уж моя missis Toad легла костьми. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
inverno 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 Эээ.... раз уже народ подтянулся сюда - спрошу здесь. Может кому надо 4 купона на криолиполизу+ лимфодренаж в центре Праги? Отдам по 150 крон каждый. Заказано время на эту субботу на 15 20 (4 части тела плюс 1 лимфодренаж) и в это воскресенье на 12 50 (4 части тела плюс 1 лимфодренаж). Условие - части должны быть РАЗНЫЕ! Еще есть возможность перенести на другое время. Podmínky Kupón se vztahuje na 35minutové ošetrení kryolipolýzou prístrojem CooLipo Twin dvou telesných partií soucasne s následnou prístrojovou lymfodrenáží pro maximální efekt v délce 35 minut, celkem 70 minut • Nutná telefonická rezervace termínu na tel: 773 660 166. Pred zapocetím procedury je nutné prokázat se platným kupónem. • Zrušení ci zmena rezervace nejpozdeji 24 hodin predem, jinak kupón bez náhrady propadá. Minimální doba objednání: 14 dní pred koncem platnosti kupónu • • Kupón nelze uplatnit v prípade kontraindikací • Kupón je platný od 21. 5. 2012 do 20. 10. 2012. Studio Sedmikráska Jecná 518/32, Praha 2 Provozní doba: Po – Ne: 8 – 20 hodin Telefon: +420773660166 E-mail: sedmikraskastudio@seznam.cz Web: http://www.studiosedmikraska.cz Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Yevgen35 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 За полгода фитнесса и диеты минус 12 кг. 2 месяца на велике -5 кг. С диетой получается очень туго. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
accounter 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 Особой диеты как таковой не применяю, есть только ряд постулатов, которые при постоянном их использовании весьма эффективны. Все любимые пищевые пристрастия остались, только видоизменились. Осталось убрать еще 4 кг, и я вернусь к боевому весу 17-18 лет, когда бегал по 14-20 км в день. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Wandler 8 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 14, 2012 20 км в день?? Даже не знаю - сразу отмести как небываемое или встать и снять шляпу... И всё ж, ближе к реальности: начавший 5-й десяток, работающий не спортсменом человек, каждый день с утра - пробежка в 1-1,5 км в качестве пробуждения, почти каждый день - 15 км на велике, раз-два в неделю махание мечом, 0,5 - 1 раз в неделю кикбоксинг, порою ещё железо. Ем и так мало, овощефрукто-морепродукто очень люблю. Но, блин, проклятый okrasný tukový prstenec стоит насмерть! Что делать-то, реально? З.Ы. В 20 лет весил 72. Нынче - 94. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Tereza 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 15, 2012 Позанимайтесь месяц-два зумбой или танцами - prstenec исчезнет как-будто его и не было никогда. Проверено , на мужчинах тоже проверено. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
accounter 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 15, 2012 Ну если сказать про цикл тренировок бегуна на средние дистанции, то он варьировался от 8 км в быстром темпе за 4 мин /км до 20 км со скоростью 5мин/км. Так же, там присуствовала интервальная тренировка 10-15 км( это значит, что из каждого километра в медленном темпе- 400 бежишь быстро. Самое тяжелая была трасса в лесу изобиловавшая крутыми подъемами и спусками, правда больше 4-5 км ее не бегали. И так каждый божий день на протяжении нескольких лет. В среднем в месяц пробегалось от 240 до 300 км. По поводу пояса могу посоветовать прием углеводов ( это та же каша гречневая, рисовая, о картошке постараться забыть, ягоды тоже углеводы) только до 12 дня. В остальное время рыба, грудки, салат и овощи. На вечер творог и кефир. Самое опасное это вечерний прием пищи содержащей жиры и углеводы. Кстати я про сковородку забыл почти, все в духовке или отварное. Далее, если пришлось покушать с тортиком, то на следующий день исключить углеводы совсем, но есть надо обязательно, так как при голодных днях худеют мышцы, а жировой валик остается , вообще-то он уходит последним, удачи! Мой вес сейчас 93, боевой спортивный был 87-88. И еще твердый алкоголь - по большим праздникам, так как там в 4 раза больше содержание углеводов чем в вине, вино под лосося - милое дело. После треников с кикбосингом и мечами постарайся в аэробном режиме сжигать еще 400 ккалорий( тренажер лыжи, гребля) правда жир начинает уходить после 30 минут занятий минимум, пульс до 140. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Jin 0 Nahlásit příspěvěk Odesláno June 15, 2012 Позанимайтесь месяц-два зумбой или танцами - prstenec исчезнет как-будто его и не было никогда. Проверено , на мужчинах тоже проверено. ни на зумбе, ни на танцах никакой особой нагрузки нет просто от них ничего исчезать не будет в совокупности с нечем иным - возможно Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky