Держи фасон :)

[GDV 9864]

После шести особенно хорошо пьется борщ.

[Knopka 0]

Bet, после простого прочтения двух слов

"банку варенья"

мне и пальцев в рот не потребуется.

[Елен 12]

Если похудеть - то тогда не овсянка , а морковка и капустка... Чередовать с вареной поганкой. И сок какой-нибудь.. Употреблять каждых 2 часа. Вшистко... Недели 4 хватит для улучшения фигуры и уверенности в себе.

[Oksanaka 0]

 

Вшистко

 

Вши.... что?

[Knopka 0]

Уверенности нам не занимать, могу и одолжить ,

морковку еще осилю, а капусту ... это ж потом как после яблок: борьба с газами

[GDV 9864]

Вшистко... Недели 4 хватит для улучшения фигуры и уверенности в себе.

Вшистко - это по-польски. По-русски правильно говорить "вшехно" .

За 4 недели такой диеты, имхо, не то что не добавтся Уверенности в себе, а наоборот - скорее, суицидальные мысли появятся. Главное - Агенту не показывать. Не переживет.

[ocean 1]

Всё, фасон бросили, держат диету )))

[Bet 71]

Следующий шаг - бросить диету, держать морщины, которые отвисли после похудения.

[Knopka 0]

Никогда не могла "сесть на диету", силы воли по этому пункту - ноль

Худею обычно спонтанно : от "забыла поесть", " некогда было даже перекусить", "жарко, пила только воду"

и т.д. Никаких язв, тьфу - 3 раза, такая "диета" не породила.

Но, сейчас от ничеготолкомнеделанья, а рядом кухня, и комп, появилось желание купить нормальный тренажер

Новая заморочка: какой лучше?

[Bet 71]

Который на кухню влезет.

[Knopka 0]

и перекроет проход к холодильнику

[Елен 12]

Не знаю как у кого, но у меня от тренажера совсем не худеет тело. Оно крепчает. Мышц становится больше, плечи шире и т.д. ....

Поэтому имею свою методику похудания - это еда мелкими порциями (до размера маленького блюдца) и питье (соков, чая, воды) каждых 2 часа. Ночной перерыв 10 часов. Совершенно исключаю хлеб и сладкую выпечку, ограничиваю картошку, исключаю рис.

[Karry 0]

Если похудеть - то тогда не овсянка , а морковка и капустка... Чередовать с вареной поганкой. И сок яблочный... Употреблять каждых 2 часа. Вшистко... Недели 4 хватит для улучшения фигуры и уверенности в себе.

ну да, а потом в 2 раза больше набежит от таких ограничений.

[Елен 12]

Вес возвращается только если организм голодает и человек быстро теряет вес. Главная цель данной диеты - уменьшить объем желудка и не чувствовать голода, а также получать необходимые для жизни питательные вещества и витамины.

[Oksanaka 0]

От яблочного сока уменьшается обьем желудка и нет желания пожрать? странно