Достижения

[Katok 0]

Дедушка японский очень старенький. Такого возраста ветераны только из Страны восходящего солнца.

Кстати сказать, российское движение ветеранов дзюдо находится под патронажем Путина. Создан фонд, который финансирует все мероприятия. Если кто-то решил выступать на таких соревнованиях, то сразу меняется в лучшую сторону в смысле физического здоровья. Есть мотивация не только посещать зал дзюдо, но и бегать кроссы, ходить в качалку, отказаться от курения, ограничить себя в спиртном. Есть случаи, когда алкогольно-зависимые ветераны завязали. Вес многие лишний сбрасывают. Давление, сахар в крови, прочие заморочки стремятся к идеалу. Даже если, ветеран "пролетит" в личном турнире, есть еще и командное первенство, где будучи запасным, не борясь ни схватки, можно получить золотую медаль, или награду низшего достоинства. Очень много эмоциональных моментов. Мой друг, тот с выбитым локтем, выигрывая схватку за выход в финал, за 2 секунды до конца встречи, получил травму и, не думая, отдал победу сопернику из Азербайджана. Лишил себя серебра, лишь только потому, что знал, что не сможет драться за золото. В итоге получил от Европейского союза дзюдо награду за fair play.

[amigo 350]

Очень много эмоциональных моментов.

Это главная мотивация.

Кто бы тут почин ветеранов начал?

[Katok 0]

Я считаю, что сегодня необходимо и достаточно заразить себя бегом. В Чехии есть все условия для этого. Бег это средство от всего и для всего. Велосипед тоже не плохо, но бег - король физкультуры.

[Jin 0]

не будем о грустном

бег вреден

особенно в пожилом возрасте и с доп. весом

[Karry 0]

Кто бы тут почин ветеранов начал?

В каком виде спорта?

 

 

не будем о грустном

бег вреден

особенно в пожилом возрасте и с доп. весом

Можно заниматься ходьбой

[Katok 0]

не будем о грустном

бег вреден

особенно в пожилом возрасте и с доп. весом

 

Это слова кого? Терапевта или кардиолога? Или "пожилого с лишним весом"?

[Jin 0]

хирурга по замене суставов

[Katok 0]

Хирурга нам или тебе хирург сказал? Короче, ты хирург?

[amigo 350]

В каком виде спорта?

А в каком можно?

Можно заниматься ходьбой

Жирный +1.

 

бег вреден

Жирный +1. В природе ни одно животное не бегает от нехер делать.

 

Спорт, профессиональный, в целом очень вреден.

 

[STV 2]

Кстати сказать, российское движение ветеранов дзюдо находится под патронажем Путина.

Да ну?! Иди ты! Кто бы мог подумать!!!

 

[Archer 1623]

Дедушка японский очень старенький. Такого возраста ветераны только из Страны восходящего солнца.

 

Ещё у казахов есть такие ветераны. Правда, видел только самбистов.

[StYlus. 1]

В каком виде спорта?

В бридже, например :^)

[MaxS 0]

Я считаю, что сегодня необходимо и достаточно заразить себя бегом. В Чехии есть все условия для этого. Бег это средство от всего и для всего. Велосипед тоже не плохо, но бег - король физкультуры.

Верный подход. А травмировать коленку можно и с унитаза упав.

Бегать в меру и главное правильно всегда полезно и вполне естественно. И правильное питание все восстановит.

У старичков тоже хрящи массово стираются, хотя за всю жизнь может бегали только за автобусом в молодости. Укрепить сустав можно только его систематическим микро повреждением и восстановлением.

[Rider 0]

Бег всё же травмирует, особенно с неправильной техникой. Наверное плавание - самое полезное. Лыжи еще дают приличный "грамм здоровья", намного больше чем бег, но они только 3 месяца в году.

[Katok 0]

Бег всё же травмирует, особенно с неправильной техникой. Наверное плавание - самое полезное. Лыжи еще дают приличный "грамм здоровья", намного больше чем бег, но они только 3 месяца в году.

и дзюдо в придаачу....кругогодично.....