На сколько я понимаю, когда идет речь о вреде мяса, имеется в виду его чрезмерное употребление.
На завтрак, обед и ужин.
П.С. Добраться до Макро, оформить карточку, и ездить туда за бараниной - подвиг для меня.
Но, видимо, придется. Будет, чем гордиться потом.