Я вам так скажу, когда я вижу подобные тексты про женскую гармонию и проч., то сразу возникает вопрос, зачем они написаны и на кого рассчитаны. И если эта методика нуждается в подобной рекламе, то у меня сразу возникает скептическое отношение. Кто это все разработал, откуда это пошло? Если это все веками было, а потом забылось, то это что этнограф был или историк? А то бац - и начали звезд рождать.
Врачи там хоть рядом где-то проходили? Кто эти спецы, кто это продвигает, откуда они взялись, и кто их учил? Сколько лет практикии т.д.
Вот на ютубе одна из ссылок, так там почти весь комплекс (ну тоже какая-то славянская гимнастика, может не именно эта) - стояние на одной ноге. А при том же сколиозе - это не полезно.
Моя гимнастика для спины почти полностью повторяет ту, что предлагали в ЦИТО, когда я там лежала. Вот на счет неё я спокойна на 100%. Результаты мгновенные. Правда, циклом не управляет