А расскажите тогда мне, раз тут все более-менее знающие люди. У меня был неврит (или как его там), воспаление нерва в общем, рука отнималась, пальцы немели. Врач прописал витамин B. Пока пью каждый день - всё ок, стоит сделать перерыв даже на пару дней опять начинает неметь. Если мультивитамины пью, то витамин В прекращаю, и тоже немеет.
В общем, вопрос такой, можно его постоянно принимать или это вредно? К врачу идти не хочу - он какой-то мутный - хорошо - пейте, не хорошо - не пейте.