Ну так наведите порядок в голове. Всегда есть другой вариант. А не только ваше безапелляционное "проверенное" IMO.
Бред. Ароматизатор это всего лишь предпочтение. Я например долго обходился вообще без ароматизаторов.
Кому то хочется ощущать вкус сигарет, кому-то кофе, кому-то мяты или авокадо.
Не надо нас лечить и вещать прописные истины уважаемый Капитан Очевидность. Я сам знаю чем вредно курение, а так же чем вреден резкий отказ от никотина.
Тема топика вообще-то "электронные сигареты", а не "как бросить курить".
Если спросит ребенок, я вообще посоветую даже не начинать курить.
Но если человек уже курит, то порекомендую e-cig (а не буду читать пафосные лекции о вреде курения и лечения наркозависимости), вместо пластырей, жевачек и прочей книжной фигни типа "как стать миллионером за 5 минут".
Я читал Карра (который кстати склеил ласты от рака легких FYI), пробовал пластыри, жевачки, два раза бросал курить. Но так и не бросил, пока не перешел на электронные сигареты.
Как результат с 24 года стажа курильщика и 1.5 - 2 пачки крепких сигарет в день, я отказался от обычных сигарет вообще.
Каждый выбирает способ отказа от вредной привычки сам. Если вам помог Карр, я вас поздравляю, но это не значит что этот способ подойдет всем и он единственно правильный. Электронные сигареты это всего лишь еще одна альтернатива, которая дает возможность регулировать потребление и отказаться со временем от потребления никотина совсем.