Наташ, вот все что ты написала это так сказать проза жизни или норма жизни, типа не жрать, спать свои 8-10 часов, не нервничать, соблюдать питьевой режим, гулять, ходить в баню, то есть режимить.
Девушка врача-дерматолога просит, и не с мазилками и болтушками, а квалифицировaнные услуги , оказываемые на современном оборудовании с применением качественной косметики.
И еще про тесты на гормоны и обследования желудочно кишечного тракта....фигня все это, хорошие руки косметички, регулярные финансовые вливания и регулярные посещения специалиста и очень хорошо - правильные витамины. В моей ситуацие еще и отсутвие никотина и минимум алкоголя.