Да я по своим воспоминаниям сужу. Может, сейчас все и хуже, но в наше, советское время, и кормили в армии здоровой и полезной пищей: завтрак - каша гречневая или рисовая, или макароны, чай, белый хлеб с маслом, на обед - суп и каша "дробь 16" с мясом (я и сейчас ее люблю, только готовлю чуть по-другому), компот из сухофруктов, на ужин - рыба жареная (норма - 15 сантиметров, как сейчас помню), рагу овощное. По выходным на завтрак добавлялось по два вареных яйца. И много физических упражнений на свежем воздухе, по субботам - бег на 6 км вдоль Большого Чуйского канала, по очень живописным местам.
В общем, восемнадцатилетним однозначно на пользу.