Спасибо всем, что рассказываете о себе, а те, кто все ещё боится - вдвойне спасибо , я прям почувствовала, что не одна и легче.
О забрасывании в воду, я наверно допадну как Conejito, хоть мне давно не 5 лет. Человеку, который умеет плавать, не понять всего ужаса, который я испытываю на глубине - паника и никакие движения не спасут.
Satenik, у меня после прочтения ваших слов аж стимул появился. Но с волнами пока напряг, пока рядом только каръер, правда есть и пологие берега - там можно учиться? Мальков много - я их боюсь , или лучше в бассейне...
Про поплавок, Egorka, а почему вы в позе поплавка опустились на дно? Может выдохнули перед этим?
Тут ещё нашла сайт о плавании, тоже пишут, что реально справиться с аквафобией. Даже 70-летние бабушки, которые всю жизнь боялись, мол, научаются. У меня надежда появилась.
В общем, первое дело - это, видимо, научиться в воде расслабляться, "сжиться" с ней. Это самое главное и трудное задание.
http://swimcenter.ru/blog/90.html
http://swimcenter.ru/blog/81.html