Ну курить то стал меньше? Если да, то все нормально. "С корабля на бал", как многие тут предлагают все одно не получиться, а вот сократить количество и уйти от зависимости и потом только бросать если уж так хочется, - это другое дело и более на мой взгляд правильное.
ЗЫ Можно ещё от спиртного отказаться, от женщин и развлечений, и вот здесь уже точно все... Родственники могут приглашать есть салатик, выпить и закусить. Думаю, что умеренность во всем все же лучше, чем отказ от всего. Кстати так полезней - это точно.