Gvatemal Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 Сколько часов в день рекомендуется медиками согласно гигиеничесикх норм проводить человеку за монитором в день ? Насколько вредно влияние монитора компьютера на зрение человека ? Какие мониторы наименее вредны ? Нужно ли применять защитный экран ?
Skvo - забанена Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 И не говори. У меня за последние пять лет зрение заметно ухудшилось. Но самое неприятное то, что через час "сидения" перед экраном в глазах начинается ужасная резь и жжение. А вообще думаю так : "полезных" мониторов просто не бывает.
Gvatemal Odesláno February 20, 2008 Autor Nahlásit Odesláno February 20, 2008 Я не говорю "полезные". Просто по аналогии с мобильниками, у которых для всех производителей требуют указывать уровень воздействия радиоизлучения на организм человека. Есть "более вредные" мобильники и "менее вредные". "Полезных" мобильников вообще наверное не бывает. Есть ли что-то подобное при оценке влияния каждого монитора компьютера на глаза, мозг и вообще организм человека?
MaxS Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 Нужно ли применять защитный экран ? Сантиметра 3 свинца. Есть ли что-то подобное при оценке влияния каждого монитора компьютера на глаза, мозг и вообще организм человека? На сегодняшний день наибольшее воздействие на мозг имеет паранойя в этом вопросе.
Андрейка Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 На сегодняшний день наибольшее воздействие на мозг имеет паранойя в этом вопросе. +1, действительно, на дворе 21век, LCD мониторы, а народ еще пугается уток, которые были запущены еще во времена чернобелых 50герцовых видеотерминаловмониторов Единственная опасность связанная с постоянным нахождением за монитором - это сосредоточенность на мелких объектах... Как кому, но в большинстве случаев это успешно решается часовой прогулкой вечером на свежем воздухе и раз в полчаса-час попить чая-кофе глядя через окно в даль, если есть возможность. Это нужно только для того, чтобы сменить мелкие объекты на крупные (трамваи, дома, холмы, люди)
Strannik Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 Есть "более вредные" мобильники и "менее вредные". Всё чудесатее и чудесатее. Единственная опасность связанная с постоянным нахождением за монитором - это сосредоточенность на мелких объектах... Не совсем, но в целом - верно. Не хотите портить зрение, отвлекайтесь от монитора на 5-10 минут каждый час, как минимум. Не читайте кноги с монитора, и не делайте слишком большой контраст при работе с текстами.
Skvo - забанена Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 это успешно решается часовой прогулкой вечером на свежем воздухе и раз в полчаса-час попить чая-кофе глядя через окно в даль, если есть возможность. Это нужно только для того, чтобы сменить мелкие объекты на крупные (трамваи, дома, холмы, люди) "А если не помогает?" Арм.радио.
Pohoda Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 И вообще - говорят, и жить вредно...
Vichka++ Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 Но самое неприятное то, что через час "сидения" перед экраном в глазах начинается ужасная резь и жжение. Единственная опасность связанная с постоянным нахождением за монитором - это сосредоточенность на мелких объектах... Дело ещё в том, что, как бы это смешно не звучало, при работе на компьютере мы, сосредотачиваясь на тех самих мелких объектах, реже моргаем. Отсюда и жжение и пересыхание слизистой и все, так сказать, вытекающие отсюда последствия. Поэтому плюс ко всем вышеперечисленным советам: прогулки, перерывы каждый час и т.п. моргайте чаще ! :!: Звучит оч смешно, но это действительно так.
Gully Foil Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 Нужно ли применять защитный экран ? Кактус пробовали? А если серьёзно: есть простые упражнения для глаз. вращательные, мигательные, зажмуривательные 5(!) минут и напряжение снимает. Можно поначалу делать несколько раз в день. Почувствуете на второй день. Сам провожу за монитором LCD & CRT часов по 15-20 в сутки. Если кому интересно-напишу их (упражнения) здесь. Мне их давно показала врач-окулист, чудная женщина, в свои 87 читающая газеты без очков и даже не прищуриваясь. з.ы. чудо-очки есть с дырочками 6-ти гранными для снятия напряжения. ф топку их
Karl Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 Сам провожу за монитором LCD & CRT часов по 15-20 в сутки. Ты наверное спишь уткнувшись носом в монитор.
lovermann Odesláno February 20, 2008 Nahlásit Odesláno February 20, 2008 Для частого отвлекания от монитора можно попробовать положить на стол книгу или словарь. Нет-нет, да пороешься. Ну, или работать где-нить в центре в стеклянном офисе, из которого почаще наблюдать .. например, за проезжающими дорогими машинами
Recommended Posts
Pokud chcete odpovídat, musíte se přihlásit nebo si vytvořit účet.
Pouze registrovaní uživatelé mohou odpovídat
Vytvořit účet
Vytvořte si nový účet. Je to snadné!
Vytvořit nový účetPřihlásit se
Máte již účet? Zde se přihlašte.
Přihlásit se