Спина

[Karry 0]

Висел тут баннер н-ое количество времени с каким-то методом лечения спины. В русском нете об этом способе ни слова не нашла.

Интересует насколько эффективен и где можно почитать дополнительную информацию о таком виде лечения.

Кстати, а в чем он заключается? Из статьи не поняла.

[Kelt 0]

У тебя же скайп есь? Позвони ему ipatova1 зовут Сергей

[ahas 1]

О своих проблемах я писал не так давно:

http://forum.gid.cz/index.php?showtopic=76...?на&st=47

Естественно, это был не конец истории, а только самое ее начало.

Продолжение длилось порядка 3-4 месяцев и включало в себя, как реабилитационные мероприятия, так и электрофорез, ультразвук, магнитотерапию, ну и туеву хучу таблеток.

После всех этих процедур, я был почти здоров, вот, правда, не знаю, помогло ли мне лечение или же это был естественный процесс.

Но как говорится, не прошло и полгода, как проблема вернулась. В этот раз я решил не проходить знакомую мне процедуру, а сразу же обратился к Сергею. После первого же сеанса, на который я в прямом смысле прилез, был поставлен на ноги. После полного курса - был как новый.

Так что, могу только порекомендовать.

[Rich 0]

Мой телефон 776 302 610, адрес скайпа ipatova1, e-mail - ipatov-s@yandex.ru. В миру - Сергей. Буду рад помочь и ответить на вопросы.

[Karry 0]

Я поняла, что это очень эффективно, но хочется в нете найти тоже.

[dzyncz 0]

Мне это не понравилось. Через небольшой перерыв все проблемы вернулись. Хотя клятвенно обещалось ,что исчезнут навсегда.

[Ариadna 0]

Уважаемые форумчане - те, кто мается проблемами со спиной!

Очень советую заглянуть сюда http://www.spinet.ru - это русский форум, сделанный ребятами, у которых возникли серьезные проблемы со спиной и которым не захотелось болеть в одиночку!

Пару лет назад они запустили форум, на котором люди с проблемами с позвоночником могут пообщаться, поделиться советами, поплакаться виртуально в жилетку...

Чем spinet.ru отличается от сайтов медицинских учреждений, которые проталкивают свои услуги, - здесь вы можете пообщаться с реальными людьми, у которых были те же проблемы, рассказать о своей беде и понять, что вы не одиноки.

 

Активисты этого форума - это

а) несколько специалистов (первый по внушаемому уважению - нейрохирург из 2-й городской больницы Санкт-Петербурга)

б) больные, кто перенес все ужасы больной спины и каким-то образом справляется с ними (они рассказывают, как правильно делать лечебную физкультуру, вести себя после операции, если уж до этого дошло и т.д).

 

Много полезной информации о всех возможных методах лечения - хирургического и консервативного, советы, как себя вести при обострениях, как распознать грозные симптомы и т.д.

Желаю всем здоровья!

[GDV 9813]

Ну и плюс напомню мой опыт - раз, два.

[Karry 0]

твой опыт я помню. Все закончилось операцией.

[Karry 0]

Мне это не понравилось. Через небольшой перерыв все проблемы вернулись. Хотя клятвенно обещалось ,что исчезнут навсегда.

 

Ничего бесследно не исчезает. А Вы поддерживали себя, делали спец. упражнения? Опять же причины бывают разные.

У меня раньше был диагноз гиперфлексибильность, а теперь нутром чую, что-то серьезное.

[lovermann 8]

Бывалые, дали бы какие-то общие советы, как избежать этих проблем в будущем. Я ща молодй, но сидячий образ жизни, наверное, мне потом аукнется, если никак не позаботиться заранее!

[Леля 0]

http://www.osteon.ru/

А это мой вполне положительный опыт по лечению больной спины и моих кривозубеньких пациентов, патология осанки как правило сочетаются с патологией прикуса. В Словакии эти остеопаты есть точно, в Германии есть, а про Чехию пока не знаю.

Лично от себя могу добавить - ищите и обрящете, то есть от каждого недуга есть лекарство, ты отыскать пытайся то лекарство, а если нет - не мучь себя напрасно. В переводе на русский язык не всем помогает какая-то одна определенная методика, все очень индивидуально, кому-то курса массажа достаточно и он о своей спине еще 5 лет не помнит, а кому-то и зарядка , и бассейн, и физио, и нестеродные и всё либо мимо кассы либо короткое облегчение.

 

Мой рецепт поддержания спинки в рабочем, то есть в безболезненном состоянии бассейн регулярно, а в обострении коньяк и баня, которые являются естественными, чудесными миорелаксантами

 

И еще не стоит кого ни попадя пускать тренировать на своей спине свои лжеврачебные амбиции, не надо устраивать на ней постоялый двор для недоучившихся массажистов-целителей.

 

Все.

[GDV 9813]

Бывалые, дали бы какие-то общие советы, как избежать этих проблем в будущем.

Беречь спину. Да-да, не проявлять глупую удаль и не таскать без тренировки непомерные тяжести. Главное - избегать резких вертикальных компрессионных нагрузок при неподготовленных мышцах спины.

Это раз. И второе (но не менее важное) - гимнастика, зарядка и поддержание мышечного корсета в тонусе. Надо помнить, что дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках начинаются с 15 лет, и с этим ничего не поделать. Плата за прямохождение. Остается тренировка мышц. Правильная! Плавание, как уже сказала Лёля - идеальный вариант.

 

 

И еще не стоит кого ни попадя пускать тренировать на своей спине свои лжеврачебные амбиции, не надо устраивать на ней постоялый двор для недоучившихся массажистов-целителей.

Архиверно.

[ocean 1]

Я в свое время прошла через руки многих костоправов-массажистов-знахарей-целитилей. Могу сказать только одно, мне лично ничего не помогло так, как курс массажа у превосходного специалиста. До сих пор я не знаю тех проблем, которые были 4 года назад. Правда, все чаще и чаще становится понятно, что долго это не продлится.

[AgentXXX 1]

В 2001 году прошла моя половина курс 10 сеансов у моего бывшего сокурсника.

Массаж + иглоукалывание + немного таблеток гомеопатических.Вроде ничё так до сих пор.

Но, он практикует в Киеве.