Леля, а каким образом, при помощи каких спортивных упражнений выкарабкивалась?
Игорь вчера у Газиза за тыщу крон финалгоном намазался я ему сразу предлагала, начать с мази, а он - Газиз-Газиз.
Ну, сходил , ну, прохрустел он его , а потом кааак намазал финалгоном для активизации кровообращения, что Игорь еле домой доехал, так пекло.
Сегодня я ему легкий массаж и легкие капельные точки финалгоном, и внутрь кое-чего для сугреву
(застудил он мышцы на спине, а греть надо со всех сторон )
А мои личные спортивные достижения - гонки на мотоциклах в 17 лет по ночным сельским дорогам.
Была ещё спортивная гимнастика
(до 14 лет я была весьма гибкая и подавала надежды,
но учитель физкультуры в деревенской школе долго не выдержал и уволился, и моя гимнастика накрылась.)
Сейчас мечтаю, как Леля, активно физкультурить, чтобы не вспоминать об остеохандрозе
( начала принимать контрастный душ)
До обливания холодной водой никак не дойду.
Может завтра попробую, результат сообщу.