как бы ...

[Inn 0]

проблема у меня такая ... думаю не только у меня ... скажите как ВЫ, милые дамы, с ПМС справляетесь ...

[inverno 0]

Гы.. поплакали, покушали и баиньки

[Inn 0]

ладно бы только это, а то вот иногда и побить хочется кого-нибудь. Как сказал мой знакомый, энергию пмс бы да в мирных целях направить ...

[inverno 0]

Побить мне не только в ПМС хоцца, терплю

О, еще шоппинг помогает, но не всегда, а только когда денег много

[Inn 0]

слышала, что в сша это один из смягчающих обстоятельств в суде

[Нике 0]

Прибить хочется,терплю, действительно поела, походила по магазинам

[рина 0]

Не смеяться

Милые дамы, о чем разговор идет? Может, доживши до 31-годов чего не знаю

Или у меня все плохо или все ОК?

А по магазинам в принципе ходить не люблю

[inverno 0]

чего не знаю

Лучше и не знать Нету, и хорошо.

[рина 0]

Нету, и хорошо.

У-уф! Спасибо.Спокойно попиваю пиво кушаю морковку

 

Ой! "Семен Семеныч"(из к/ф)

Долго крутилось в голове - вспоминая мед. термины. Сочуствую вам искренне

[Inn 0]

Прибить хочется,терплю, действительно поела, походила по магазинам

то же самое делаю .. и при этом пытаюсь сократить общение с людьми к минимуму ... ах, еще антидепрессанты говорят помогают

насчет "поела" - тут слово жрать уже подходит наверное .. холодильник бедный скоро разморозится от количества открываний

[Nati 0]

Я тогда спортом занимаюсь, хожу и грушу бью боксерскую. Здорово помогает! Вся злость проходит и не страдает от меня никто!

Есть еще облегчающие методы, накануне предменструального периода следует снизить потребление жидкости и соли. В аптеках есть совершенно безопасные и легкие успокаивающие препараты (можно просто попить отвар валерианы). Кроме того, для метаболизма гормона яичников весной и оcенью следует принимать витамин В. Квалифицированные приёмы иглорефлексотерапии и гирудотерапия тоже окажут благоприятный эффект.

[MARRA 0]

Дело оч-чень индивидуальное. Знаю барышню,так каждый месяц "скорая" у порога. Обследовалась-все нормально. Так что: пачка но-шпы, коробка шоколада и муж чаек в постель весь первый день носит. Правда она очень неплохо воспитана и я не разу не видела ее раздраженной. Хотя , думаю ей не очень просто это переносить ..... Говорят, сильные боли и раздражительность пройдет с рождением первого ребенка.

[Nati 0]

Девочки, а еще говорят противозачаточные таблетки избавляют от ПМС. Старайтесь в это время кушать продукты с высоким содержанием калия: изюм, курага, печеный картофель.

[Alexis 0]

Лучше поменьше общаться с людьми, чтобы никого не покусать. Так сказать самоизолируюсь)

А еще помогает плавание...сил на поругаться не остается. Но мне проще я живу одна, так что есть возможность побыть самой. А еще сладенькое)) Надо зааниматься тем, что вызывает положитекльные эмоции. Хотя иногда получается с желаниями проблемка: чего хочу не знаю, кого знаю не хочу.

Антидеприссанты - гадость..ПМС проблема временная, но регулная, а к антидипрессантам возникает привыкание..хоть и малозаметное по началу.

[MARRA 0]

А вот тут по-подробнее ,просим!