Душевное здоровье

[Любопытный]

QUOTE (Bet @ Apr 12 2006, 10:15) Следовательно, для меня психологическая стабильность достигается путем сведения к минимуму причин для беспокойства.

И каков путь этого сведения, если эти причины безудержно плодятся, как кролики!?

[Любопытный]

QUOTE (Bet @ Apr 12 2006, 10:20) Я не согласна с этим утверждением. По моему убеждению, у психически больных людей такая же "больная" креативность.

Эта мысль для полемики! Потому как не согласен. Пожалуй, создам темку отдельно.

[Bet]

QUOTE (Любопытный @ Apr 12 2006, 12:19) И каков путь этого сведения, если эти причины безудержно плодятся, как кролики!?

Если не удается ликвидировать, то просто забить на них.

[Любопытный]

QUOTE (Bet @ Apr 12 2006, 11:30) Если не удается ликвидировать, то просто забить на них.

Есть инструкция забивания? Где приложение точки удара? Как правильно держать молоток? Угол наклона болта? Что кричать при попадании по прсту?

[Bet]

Для каждой причины беспокойства свой подход, вот, например, Гондурас, чтоб не беспокоил, лучше не чесать...

[feed]

стресс - давление - инфаркт/инсульт... дорога на кладбище прямая, даже гулять там не надо.

 

У меня много разных способов достигнуть при необходимости состояния восприятия "белого шума" без всякой там электроники. Пишу в приоритетном порядке.

 

1. могу просто отключиться в сон на 5-10 минут, но не так как Штирлиц. Правда, это совсем и не сон, хоть и глаза закрываю, но я все слышу, вернее - я слушаю общую тему музыки жизни, но не прислушиваюсь к значениям отдельно взятых звуков, будь то слова, или пение птиц, или шум автомобиля или что-то другое. Такая полу-медитация помогает реально!...

2. Гуляя по Праге с фотоаппаратом, я попадаю совсем в другое измерение - забываю обо всем и о времени, в том числе. Стресс снимается - остается немного грусти...

3. Горы/море/лес/костер/гитара/звезды - не часто, но и там можно найти утешение.

4. Пиво, в компании - сильнодействующее лекарство против стресса... Но здесь важно вовремя остановиться, а это не просто в стрессовой ситуевине.

 

Стресс - это сила, которую можно использовать, тогда и давление не дойдет до критического состояния..

[Любопытный]

QUOTE (feed @ Apr 12 2006, 11:45) Стресс - это сила, которую можно использовать, тогда и давление не дойдет до критического состояния..

Спасибо, feed.

 

Я слыхал про такие выпадения из контекста времени. Но реально, это помогает только при легком душевном недомогании, ИМХО .

 

А вот что стресс это сила!? "В чем сила, брат?"(с)

[feed]

QUOTE (Любопытный @ Apr 12 2006, 13:53) Спасибо, feed.

 

не за что...

 

Я слыхал про такие выпадения из контекста времени. Но реально, это помогает только при легком душевном недомогании, ИМХО .

за твое ИМХО не отвечу, у меня свое ИМХО, и оно другое

 

А вот что стресс это сила!?  "В чем сила, брат?"(с)

это психическая сила, которая дает возможность (если умеючи, конечно) ощутить, почувствовать, наконец воспринять, понять и иногда передать другое сотояние. Результат передачи не обязательно полезен кому-то/чему-то, он важен прежде всего себе.

А жизнь то, между тем, налаживается

Иначе см. фразу

стресс - давление - инфаркт/инсульт... дорога на кладбище прямая

[Bush]

в лечение "чекнутых" спорт на первом месте ... зарядка пару раз в день

а вообще планирование наводит хороший порядок

 

на счет: отсутствие психологической стабильности = топливом истинной креативности

полный бред - иначе все становились бы гениями

[Conejito]

в лечение "чекнутых" спорт на первом месте зарядка  пару раз в день

Это где такие чёкнутые спортсмены?

В нашем дурдоме на первом месте трудотерапия на природе - коровы там, козы всякие, котики, гуси с утками-курицами-петухами..