Ариadna

Уважаемые форумчане - те, кто мается проблемами со спиной! Очень советую заглянуть сюда http://www.spinet.ru - это русский форум, сделанный ребятами, у которых возникли серьезные проблемы со спиной и которым не захотелось болеть в одиночку! Пару лет назад они запустили форум, на котором люди с проблемами с позвоночником могут пообщаться, поделиться советами, поплакаться виртуально в жилетку... Чем spinet.ru отличается от сайтов медицинских учреждений, которые проталкивают свои услуги, - здесь вы можете пообщаться с реальными людьми, у которых были те же проблемы, рассказать о своей беде и понять, что вы не одиноки. Активисты этого форума - это а) несколько специалистов (первый по внушаемому уважению - нейрохирург из 2-й городской больницы Санкт-Петербурга) б) больные, кто перенес все ужасы больной спины и каким-то образом справляется с ними (они рассказывают, как правильно делать лечебную физкультуру, вести себя после операции, если уж до этого дошло и т.д). Много полезной информации о всех возможных методах лечения - хирургического и консервативного, советы, как себя вести при обострениях, как распознать грозные симптомы и т.д. Желаю всем здоровья!

Lelja, а какой фирмы Ваш матрас? И какого типа - с пружинами или без них? Предложения разные, а цены немалые. Спасибо за ответ.

Я сейчас в подостром состоянии после ущемления (2 м-ца назад) седалищного нерва. Сейчас самая большая проблема для меня - когда ложусь спать, то через три - три с половиной часа просыпаюсь от боли в ноге. Дальше уснуть невозможно; нужно "расходиться". тогда боль понемногу проходит - в лучшем случае через час-полтора, и тогда удается доспать до утра. А чаще боль снова возникает, только я ложусь в кровать. На обезболивающих удается продержаться в кровати по 6 часов. В общем, сил нет больше спать по три часа в сутки, а жить все время на анальгетиках, наверное, неправильно. И это все со мной произошло, хотя я считала себя опытным борцом с остеохондрозом (год ходила в лечебный бассейн, на массаж, делала комплекс лечебной физ-ры) GDV, Вы меня поймете! Я оставила аналогичное сообщение в Вашей теме "боли в спине". Очень прошу ответить, есть кто-то, кому облегчил жизнь ортопедический матрас? То есть не то, что спать на нем здорово, а реально - болела спина, купил матрас и понял, что вот оно, счастье. Какая фирма лучше? Всем привет из Петербурга.

Добрый день всем! Хотелось бы прислушаться к "старшим товарищам" по остеохондрозу и ущемлению седалищного нерва вот по какому вопросу: помогают ли ортопедические матрасы??? Я сейчас в подостром состоянии после ущемления (2 м-ца назад) седалищного нерва. Сейчас самая большая проблема для меня - когда ложусь спать, то через три - три с половиной часа просыпаюсь от боли в ноге. Дальше уснуть невозможно; нужно "расходиться". тогда боль понемногу проходит - в лучшем случае через час-полтора, и тогда удается доспать до утра. А чаще боль снова возникает, только я ложусь в кровать. На обезболивающих удается продержаться в кровати по 6 часов. В общем, сил нет больше спать по три часа в сутки, а жить все время на анальгетиках, наверное, неправильно. Очень прошу ответить, есть кто-то, кому облегчил жизнь ортопедический матрас? То есть не то, что спать на нем здорово, а реально - болела спина, купил матрас и понял, что вот оно, счастье.