Использую все три, легко, в зависимости от ситуации. И, как Агент, еще четвертый вариант - просто так на всякий случай.
Главное не КАК сказать "прости", а КОМУ сказать. Я скажу это с легкостью, без запинки, заминки, даже не задумашись человеку, которого я люблю, уважаю, ценю, просто хорошо отношусь, если я где-то его несознательно обидела или совершила ошибку. Именно несознательно, потому что сознательно, я никогда не поступлю так с человеком, которого я люблю, уважаю и пр.
Другое дело, если я кого-то сознательно хотела обидеть. В этом случае не вижу смысла просить прощения. Хотя сама для себя могу признать, что погорячилась и не надо было этого делать.