amigo 350 Nahlásit příspěvěk Odesláno August 3, 2020 4 часа назад, GDV сказал: Если серьезно, то хочу как раз к 70 иметь подобную форму. Чтобы иметь такую форму, нужно было предыдущие 60 лет макать каждый день. ))) Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9762 Nahlásit příspěvěk Odesláno August 3, 2020 Именно. Что я и делаю :). Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Gydwin 537 Nahlásit příspěvěk Odesláno October 25, 2020 КрасавчеГ!!!) "Российский боец смешанных единоборств (ММА) Хабиб Нурмагомедов объявил о завершении карьеры после того, как защитил пояс чемпиона UFC в легком весе". "Нурмагомедов в субботу в Абу-Даби (ОАЭ) удушающим приемом во втором раунде победил американца Джастина Гэтжи и в третий раз защитил пояс чемпиона UFC. Теперь в активе российского бойца 29 побед в 29 поединках, из них 13 в UFC." здесь видео. 2 Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9762 Nahlásit příspěvěk Odesláno October 25, 2020 Почитал по твоей ссылке, да, молодец парень. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9762 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 9, 2020 А Одуван-то молодец. Респект. Я знаю, Русин бегал марафоны. Еще есть бегуны? @amigo? Я открыл для себя бег только благодаря коронавирусу. Хоть какая-то от него польза. "Вы даже не представляете, на что способны! Если уж я, человек, который никогда не имел отношения к спорту, смог собраться и пробежать марафон, то и вы тоже сможете! Достаточно просто встать с дивана и начать что-то делать!" https://varlamov.ru/4086526.html Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
amigo 350 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 9, 2020 6 минут назад, GDV сказал: Хоть какая-то от него польза. Никакой от него пользы нет. Особенно после 40. Ходьба, етьба и жратва наше все.))) Саша-байкер, тебе известный, бегал марафон босиком. Так он решил что достоин мотоцикла. А еще голодал 25 дней. Дошел до того, что мот едва снимал с подножки. Однако, молодец! Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9762 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 9, 2020 2 минуты назад, amigo сказал: Ходьба, етьба и жратва наше все.))) Может, ваше :). Но не наше :). От марафона - не знаю, а от бега польза налицо. Точнее, на живот :)). Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Logical 1008 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 9, 2020 Мне бег ошень нравиться, бегаю 1-2 раза в неделю ибо ещё хожу в походы и на ферраты, хотя Альпы сейчас для меня закрыты, помню до ковида ещё был бассейн 8 минут назад, GDV сказал: Точнее, на живот :)) 100 процентов Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Logical 1008 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 9, 2020 Марафоны я уже давно бегаю когда кто-то оплачивает (фирма или кто зовёт). В 19 ездили в Мюнхен на марафон стал с чел. по 500 евро. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Satenik 1391 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 9, 2020 35 минут назад, GDV сказал: От марафона - не знаю, а от бега польза налицо. Точнее, на живот :)). Вот животу от него пользы лично мне - ноль. В отсутствие бассейна бегаю через день (6+км) и благополучно жирею. Уже плюс 2.5 кг. Вчера (при +3 и в туман) решила начать интервальный бег. Все говорят, что эффективнее, но я не верю. И проверю. Есичо жру как всегда. Вернее, нежру как всегда. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9762 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 9, 2020 5 минут назад, Satenik сказал: Вот животу от него пользы лично мне - ноль. Мы это сто раз обсуждали. Тебе ноль, а мне - единичка :). Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
Logical 1008 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 9, 2020 52 минуты назад, Satenik сказал: бегаю через день (6+км) и благополучно жирею. Если это не больше 7 минут на километр то гуд, тем более через день. 1 Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9762 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 9, 2020 Я до совсем недавнего времени бегал каждый день. Без выходных. Все работает. А два-раза в неделю, имхо, потерянное время. Но это индивидуально, не забываем. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
GDV 9762 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 19, 2020 Это вам не йога и не наклончики делать. Это сила. https://www.facebook.com/theworldsstrongestman/videos/383903589691960/ Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky
amigo 350 Nahlásit příspěvěk Odesláno November 19, 2020 2 часа назад, GDV сказал: Это вам не йога и не наклончики делать. Это сила. https://www.facebook.com/theworldsstrongestman/videos/383903589691960/ Это сила? Это дети малые, которым не по зубам малая толика того, что Александр Засс делал. Quote Sdílet tento příspěvek Odkaz na příspěvek Sdílet na ostatní stránky