Достижения (не личные).

[amigo 350]

4 часа назад, GDV сказал:

Если серьезно, то хочу как раз к 70 иметь подобную форму.

Чтобы иметь такую форму, нужно было предыдущие 60 лет макать каждый день. )))

[GDV 9759]

Именно. Что я и делаю :).

[Gydwin 537]

КрасавчеГ!!!)

"Российский боец смешанных единоборств (ММА) Хабиб Нурмагомедов объявил о завершении карьеры после того, как защитил пояс чемпиона UFC в легком весе".

"Нурмагомедов в субботу в Абу-Даби (ОАЭ) удушающим приемом во втором раунде победил американца Джастина Гэтжи и в третий раз защитил пояс чемпиона UFC. Теперь в активе российского бойца 29 побед в 29 поединках, из них 13 в UFC."

здесь видео.

[GDV 9759]

Почитал по твоей ссылке, да, молодец парень. 

[GDV 9759]

А Одуван-то молодец. Респект. 
Я знаю, Русин бегал марафоны. Еще есть бегуны? @amigo? 
Я открыл для себя бег только благодаря коронавирусу. Хоть какая-то от него польза.

"Вы даже не представляете, на что способны! Если уж я, человек, который никогда не имел отношения к спорту, смог собраться и пробежать марафон, то и вы тоже сможете! Достаточно просто встать с дивана и начать что-то делать!"

https://varlamov.ru/4086526.html

[amigo 350]

6 минут назад, GDV сказал:

Хоть какая-то от него польза.

Никакой от него пользы нет. Особенно после 40. Ходьба, етьба и жратва наше все.)))
Саша-байкер, тебе известный, бегал марафон босиком. Так он решил что достоин мотоцикла. А еще голодал 25 дней. Дошел до того, что мот едва снимал с подножки. Однако, молодец! 

[GDV 9759]

2 минуты назад, amigo сказал:

Ходьба, етьба и жратва наше все.)))

Может, ваше :). Но не наше :). 

От марафона - не знаю, а от бега польза налицо. Точнее, на живот :)).

[Logical 1008]

Мне бег ошень нравиться, бегаю 1-2 раза в неделю ибо ещё хожу  в походы и на ферраты, хотя Альпы сейчас  для меня закрыты, помню до ковида ещё был бассейн  

8 минут назад, GDV сказал:

Точнее, на живот :))

100 процентов

[Logical 1008]

Марафоны я уже давно бегаю когда кто-то оплачивает (фирма или кто зовёт). В 19 ездили в Мюнхен на марафон стал с чел. по 500 евро. 

[Satenik 1391]

35 минут назад, GDV сказал:

От марафона - не знаю, а от бега польза налицо. Точнее, на живот :)).

Вот животу от него пользы лично мне - ноль.

В отсутствие бассейна бегаю через день (6+км) и благополучно жирею. Уже плюс 2.5 кг.

Вчера (при +3 и в туман) решила начать интервальный бег. Все говорят, что эффективнее, но я не верю. И проверю.

Есичо жру как всегда. Вернее, нежру как всегда.

[GDV 9759]

5 минут назад, Satenik сказал:

Вот животу от него пользы лично мне - ноль.

Мы это сто раз обсуждали. Тебе ноль, а мне - единичка :).

[Logical 1008]

52 минуты назад, Satenik сказал:

бегаю через день (6+км) и благополучно жирею.

Если это не больше 7 минут на километр то гуд, тем более через день. 

[GDV 9759]

Я до совсем недавнего времени бегал каждый день. Без выходных. Все работает. А два-раза в неделю, имхо, потерянное время. Но это индивидуально, не забываем.

[GDV 9759]

Это вам не йога и не наклончики делать. Это сила.  

https://www.facebook.com/theworldsstrongestman/videos/383903589691960/

[amigo 350]

2 часа назад, GDV сказал:

Это вам не йога и не наклончики делать. Это сила.  

https://www.facebook.com/theworldsstrongestman/videos/383903589691960/

Это сила? Это дети малые, которым не по зубам малая толика того, что Александр Засс делал.